У меня есть семья, двое детей, любящий муж, родители рядом, высшее образование, хорошая работа. Но как будто я потеряла себя, свои мечты, свои ценности. Ни друзья, ни учеба мне не интересны. Настроение не очень-то хорошее. Недавно перенесла операцию по удалению…
Стадии невроза.
Если вы столкнулись с неврозом, то у вас (так или иначе) достаточно много тревоги. А тревога постоянно подстегивает вас к поиску определенности. И потому вам в голову может прийти вопрос: “А насколько у меня все запущено?”. Или. А насколько у…
Апатия – уход чувств.
В рубрику Библиотека Апатия – это уход чувств; она может начинаться со стремления к невозмутимости, с отработанной привычки к беззаботности и отстраненности. Нетрудно себе представить, каким образом живущие в шизоидном мире люди должны защищаться от ужасного сверхстимулирования – от хлещущего…
Эпидемия одиночества: 8 признаков того, что ваше состояние становится опасным для жизни.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила бросить вызов одиночеству и социальной изоляции. В чем опасность этого состояния? И как справиться с этим чувством? ЧТО ПРОИЗОШЛО 15 ноября ВОЗ назвала борьбу с одиночеством одним из приоритетов международного здравоохранения — за это в течение ближайших трех…
Voit olla työuupunut, vaikka et olisi väsynyt.
Työuupumus pääsee usein niin pitkälle, että ratkaisuksi haetaan työpaikan tai koko alan vaihtoa. Suomalaista työhyvinvointia ja työuupumusta tutkinut dosentti Anne Mäkikangas kertoo, mistä merkeistä uupumuksen voi tunnistaa ajoissa. Psyykkinen väsymys, kyynistyminen ja heikentynyt ammatillinen itsetunto. Nämä ovat työuupumuksen eli burnoutin ydinoireet,…