Метка: ДА!-группа

Сегодня:

• знакомились с новыми участниками;
• говорили о снах, кошмарах и бессоннице;
• разбирали повторяющиеся и вещие сны.

Общие положения: мозг никогда не спит, во сне он «перерабатывает» актуальную для личности информацию; сны, особенно кошмарные, желательно рассказывать, делиться и обдумывать, «отрабатывать» переживание; анализируются сны обязательно фрагментарно — по маленьким частям и деталям; герои снов не всегда обозначают реальных лиц, они могут быть лишь «заместителями» действительных участников проблемы или конфликта; метафоричность снов может быть очень многогранной, трактовать ее можно только в общем контексте жизненной ситуации; страшные сны обязательный показатель той или иной нерешенной проблемы, но они же могут быть просто выхваченным впечатлением от пережитого аффекта, например, при просмотре фильма или чтения газетных заголовков.
Тема следующей встречи — смысл жизни: что это такое и как его обрести вновь?

Сегодня:

• говорили о притеснениях и издевательствах на работе,
• обменивались опытом разрешения конфликтов.

Тема следующей встречи — сновидения: яркость, навязчивости и кошмары.