Опубликовано Оставить комментарий

Никаких сделок с дьяволом, или 16 вещей, которым учит депрессия.

Никаких сделок с дьяволом» — 16 важных вещей, которым учит депрессияХудожница Татьяна Папушева решилась прилюдно заговорить о своей болезни и рассказала, чему её научила жизнь с клинической депрессией.

Уже пять лет я живу с тем, что в народе зовут «депрессией». И за это время в моей жизни появилось много разных новых аспектов, но оглядываясь назад я понимаю, что именно депрессия сделала меня счастливее, чем я была пять лет назад. Да, разумеется, у меня бывают кризисы, и до сих пор бывают ситуации, когда мне кажется, что я не справляюсь с жизнью. Но хорошего, однозначно, стало больше, несмотря на все пережитые потери. И вот об этом хорошем я и хочу вам рассказать. О депрессии, которая сделала меня сильнее. Вот что я поняла за пять лет жизни в этом уровне игры.

1
Мои ресурсы конечны, и никто не имеет права отнимать их у меня силой. Я не могу, да и не обязана держать ответственность за чувства родственников, друзей и знакомых кролика. У меня нет такого органа, чтобы это сделать. Нет на это сил. И никогда не было и не будет. И никто из тех, кто от меня что-то требует не в праве меня осуждать, когда я отказываю.

Читать далее Никаких сделок с дьяволом, или 16 вещей, которым учит депрессия.

Опубликовано 2 комментария

12.04.2025

Сегодня:

  • наша история успеха: человек, пришедший в группу 10 лет назад в состоянии тяжелой, практически кататонической, резистентной депрессии. сегодня определяет себя здоровым человеком, с которого снят статус инвалидности, работает, занимается искусством, помогает в ведении группы — поздравляем от всей души!
  • обсуждали необходимость следить за соматическим здоровьем и своевременно обращаться к врачу;
  • постоянная усталость — признак нездоровья;
  • усталость vs депрессия;
  • 5 способов укрепить психическое здоровье — новый гид Mieli.fi

Следующая встреча — 10 мая в 12.

Читать далее 12.04.2025

Опубликовано Оставить комментарий

История как терапия.

— Как и где родилась идея счастья?
— Кто впервые задумался о том, что значит быть счастливым и как этого достичь?
— И можно ли найти счастье с помощью… истории?
— Может ли история быть терапией? Особенно в такие смутные времена, как наши?
Беседуем об истории как терапии и о рождении идеи счастья с Натальей Симоненко.
Главные вопросы видео:
— Когда история становится терапией — инструментом для самопознания и поиска новых смыслов?