Опубликовано Оставить комментарий

Превращение благодарности в основное чувство помогает быть вне депрессии.

В рубрику Истории
Через Программу Анонимных Депрессивных, которая использует  Двенадцать Шагов, я начал путь преобразования знакомой мне жизни, состоявшей из тяжелой работы, мрака и отчаяния к новой свободе и новому счастью, к тому, что, как я думал, не существует. Вся моя жизненная перспектива изменилась. Все люди, о которых я думал как о тех, кто судит меня, теперь воспринимаются как дети Божьи, созданные равными. Как сильно эта Программа перерождает мир! Да, именно так! Она позволила мне ликвидировать негативные чувства и заменить их приязнью. Это самая важная техника, предлагаемая Анонимными Депрессивными: развивать оптимистические чувства по отношению к самой жизни или просто «генерировать благодарность своим чувством». Как много нас, тех, которые знакомы с обманом и тяжестью жизни! Но даже с этим всем мир остается прекрасным местом для жизни. Мы учимся не менять мир, но менять то, как мы видим мир и все его сложности. Читать далее

Опубликовано Оставить комментарий

Депрессия глазами Данте.

В рубрику Стихи о депрессии
АД
ПЕСНЬ ПЕРВАЯ
                    1 Земную жизнь пройдя до половины,
                      Я очутился в сумрачном лесу,
                      Утратив правый путь во тьме долины.
                    4 Каков он был, о, как произнесу,
                      Тот дикий лес, дремучий и грозящий,
                      Чей давний ужас в памяти несу!
                    7 Так горек он, что смерть едва ль не слаще.
                      Но, благо в нем обретши навсегда,
                      Скажу про все, что видел в этой чаще.

Читать далее Депрессия глазами Данте.

Опубликовано Оставить комментарий

Просто я не думала, что может быть по-другому…

В Фильмотеку — Повелитель приливов (The Prince of Tides), реж. Барбара Стрейзанд, 1991.

Скачать ролик | Все ролики к фильму | Информация о фильме…