Психолог отметит: люди с депрессивной психологией считают, что в своей глубине они плохи. Они сокрушаются по поводу своей жадности, эгоистичности, конкурентности, тщеславия, гордости, гнева, зависти и страсти. Они считают все эти нормальные аспекты опыта извращенными и опасными, испытывают беспокойство по поводу своей врожденной деструктивности. Их тревоги могут принимать, как выражаются психоаналитики, более или менее оральный тон (“Я боюсь, что мой голод разрушит других”), или тон анального уровня (“Мое неповиновение и садизм опасны”), или выражаются на эдиповом уровне (“Мои потребности в конкуренции и достижении любви являются злом”). Читать далее Депрессивное собственное “Я”.
Метка: статьи
Как избавиться от негативных мыслей?
Методики к Шагу 6:
Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное — не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание.
1) Техника — отрезание Читать далее Как избавиться от негативных мыслей?
Itsemurhayrityksistä 1 000 johtaa vuosittain kuolemaan.
Suomella ei ole kansallista itsemurhien ehkäisyohjelmaa, vaikka Suomi on itsemurhatilastojen kärkimaa, kertoo Mielenterveysseura.
Suomalaisista noin 10 000 — 20 000 ihmistä yrittää itsemurhaa vuosittain. Yrityksistä noin tuhat johtaa kuolemaan joka vuosi.
Suomessa tehtävien itsemurhayritysten määrä on kaksinkertainen muihin Pohjoismaihin verrattuna. Lisäksi luku on puolitoistakertainen verrattuna muihin EU-maihin.
Suomen mielenterveysseuran kehitysjohtaja, psykiatri Kristian Wahlbeckpitää häpeällisenä sitä, että itsemurhia ei ehkäistä riittävästi Suomessa. Wahlbeck muistuttaa, että itsemurhat aiheuttavat paljon inhimillistä kärsimystä, ja ne ovat kansantaloudellisesti kalliita. Читать далее Itsemurhayrityksistä 1 000 johtaa vuosittain kuolemaan.
