Метка: архив

Сегодня:

• дела текущие: соседи, лечение, настроение;
• знакомство с новым участником;
• чем отличаются ПТСР, тревожное расстройство и депрессия?
• рекомендации в случае переживания острого травматического опыта: диагноз, лекарства, сон, питание, движение, нормализация остальных сторон жизни, организация процесса решения проблемы (сбор информации, юрист и т.д), психотерапия, кинотерапия по теме травмы.

Следующая встреча — 13.5 в 12.00.

Сегодня:

• делились актуальными проблемами;
• дети: иметь или не иметь?
• предновогодний анализ: за что я себя могу похвалить и за что поругать в уходящем году?

Всех с наступающим Новым годом. Будем надеяться, что он будет спокойнее, чем уходящий.

Следующая встреча — 14 января 2023 года в 12.