Рубрика: Мудрые мысли

Опубликовано от — Оставить комментарий

Pirkko Lahti kannustaa keskittymään siihen, mikä on hyvin.

Vaikka lonkkaa kolottaa ja yksinäisyys vaivaa, psykologi Pirkko Lahti, 83, kannustaa keskittymään siihen, mikä on hyvin.

Jokaisen vuoden lopussa psykologi ja tietokirjailija Pirkko Lahti selaa almanakkaansa ja kirjoittaa inventaarion vuodestaan.

Hänellä on läppärillä oma kansio vuosi­katsauksille, joita hän on tehnyt siitä lähtien kun jäi eläkkeelle Suomen Mielenterveysseuran toiminnanjohtajan työstä.

Pinnalle pulpahtaa paljon asioita, jotka ovat saattaneet jo unohtua. Mennyt vuosi näyttäytyykin tapahtumarikkaana ja antoisana. Ai niin, näin tuonkin teatteriesityksen, reissasin tuolla ja tuollakin, mökillä kävi noin paljon väkeä, vaikka muistan istua kököttäneeni siellä yksin.

”Vuosi-inventaarion tekeminen on jännää puuhaa. Suosittelen”, Pirkko Lahti kannustaa.

Читать далее Pirkko Lahti kannustaa keskittymään siihen, mikä on hyvin.

Опубликовано от — Оставить комментарий

Kuka tahansa meistä voi masentua ja uupua.

Pirkko Lahti on saanut oman osuutensa elämän kolhuista ja nähnyt, kuinka pienestä mieli voi järkkyä.

Koko kansan terapeutti Pirkko Lahti on tottunut säntäämään paikalle, kun Suomea koettelee kriisi. Hän on nähnyt, kuinka pienestä mielenterveys voi olla kiinni.

Psykoterapeutti Pirkko Lahden, 77, työhuone Helsingin Töölössä on kaikkea muuta kuin valkoinen. Puulattia ja nojatuolit ovat punaiset. Seinät ja hyllyt notkuvat kirjoja, kuvia ja koriste-esineitä. Nurkkaan on pedattu sänky. Ikkunasta pilkottavat Hesperian puiston paljaat puut.

Tässä viidennen kerroksen pikkuyksiössä terapeutti on kuunnellut ihmisten murheita yli 20 vuoden ajan. Joskus asiakas ei ole ilmestynyt paikalle. Silloin Pirkko on saattanut mennä tapaamaan häntä baariin. Sekin on vastoin psykoterapian käytäntöjä.

– Miten muuten olisin tavoittanut heidät? Säännöt kieltävät kahvinkin tarjoamisen. En ole piitannut niistä.

Koko kansan terapeuttina tunnettu Pirkko teki pitkän uran Suomen Mielenterveysseuran toiminnanjohtajana. Hän joutui mukaan moniin Suomea ravisuttaneisiin kriiseihin.

Читать далее Kuka tahansa meistä voi masentua ja uupua.

Опубликовано от — Оставить комментарий

Psykoterapia ei ole aina paras terapiamuoto – Usein ihminen löytää tasapainon itse.

Jokaisen ihmisen olisi hyvä joskus käsitellä asioita ammattilaisen kanssa. Psykoterapia on hoitomuoto, jossa asiakas itse tekee lopulta suurimman työn, kirjoittaa psykologi Pirkko Lahti.

Jokaiselle voisi olla jossakin elämänvaiheessa eduksi pieni asioiden selvittely toisen ihmisen kanssa. Tämä ihminen voi olla psykoterapeutti, mutta aina ei psykoterapiaa tarvita. Ihmiset selviytyvät ja löytävät tasapainon myös omin keinoin.

Suomessa on hoitoa valvoo Valvira. Siihen voi ottaa yhteyttä, jos kokee tulleensa hoidossa väärin tai huonosti kohdelluksi. Viranomainen voi kuitenkin valvoa vain laillistettujen psykoterapeuttien, toimintaterapeuttien, fysioterapeuttien ja ravintoterapeuttien työtä. Muut terapeutit toimivat ilman valvontaa, ja viime kädessä heidät voi saada vastuuseen virheistään vain rikosoikeudessa. Niin sanotusti valtion valvonnassa työskentelevät terapeutit ovat saaneet vahvistuksen toimia ammattinimikkeensä puitteissa. Heidän koulutuksensa tapahtuu yleensä julkisissa oppilaitoksissa, täyttää tietyt kriteerit ja kestää usein vuosia. Sen sijaan esimerkiksi aroma-, väri- ja hahmoterapeutit eivät ole virallisia nimikkeitä hoitotyössä.

Читать далее Psykoterapia ei ole aina paras terapiamuoto – Usein ihminen löytää tasapainon itse.