Опубликовано Оставить комментарий

Кофеин, депрессия и тревожность.

Исследователей, занимающихся депрессией и тревожными расстройствами, давно интересовал вопрос о взаимосвязи между данными расстройствами и потреблением кофеина. Кофеин быстро всасывается и поступает в кровь, воздействуя на центральную и периферическую нервную систему через аденозиновые рецепторы. В то время как аденозин действует как ингибитор высвобождения нейромедиаторов, кофеин предотвращает уменьшение высвобождения нейромедиаторов, одновременно влияя на активность дофамина в мезолимбическом дофаминовом пути. Считается, что модулированная таким образом передача сигналов в моноаминергических системах лежит в основе воздействия кофеина на поведение, восприятие и мыслительные процессы.

Учитывая то, какой эффект производит кофеин – популярное вещество, которое может употребляться в различных формах – полезно составить представление о механизме его действия.

Читать далее Кофеин, депрессия и тревожность.

Опубликовано Оставить комментарий

Ajatteletko koko ajan tällaisia ajatuksia? Se on merkki siitä, että ahdistus ei ole enää normaalia.

Ahdistus voi liittyä esimerkiksi johonkin tapahtumaan tai traumaan.Jos ahdistus häiritsee arkea ja estää elämästä, kannattaa hakea apua.

Huolehditko ja murehditko päivästä toiseen eri asioista? Onko olo koko ajan jännittynyt ja levoton? Eikö uni meinaa tulla?

Jos tuntuu tältä, kyse voi olla ahdistuksesta, joka ei enää ole normaalia vaan liiallista.

Liiallisen ahdistuksen yksi tunnusmerkki on jatkuva asioista huolehtiminen ja murehtiminen, silloinkin kuin siihen ei olisi todenpohjaista syytä.

Lyhytkestoinen, stressiin liittyvä ahdistus on luonnollista, kertoo psykoterapeutti Katri Kanninen Heltistä.

Читать далее Ajatteletko koko ajan tällaisia ajatuksia? Se on merkki siitä, että ahdistus ei ole enää normaalia.

Опубликовано Оставить комментарий

Tutkimus: masennuslääkkeiden vieroitusoireet heikentävät elämänlaatua ja ihmissuhteita.

Uusi tutkimus osoittaa, että masennuslääkkeiden vieroitusoireet voivat kestää vuosia, vaikuttaen negatiivisesti elämään ja ihmissuhteisiin.

Artikkeli on julkaistu alun perin Mad in America -sivustolla. Se on käännetty käännösohjelmalla ja tämän jälkeen tarkistettu. Alkuperäinen kirjoitus löytyy täältä

Journal of Affective Disorders Reports -lehdessä julkaistu uusi tutkimus valottaa masennuslääkkeiden vieroitusoireiden syviä ja usein tuhoisia vaikutuksia. Joanna Moncrieffin (University College London) johtamassa tutkimuksessa havaittiin, että 80 % masennuslääkkeistä vieroittautuneista osallistujista koki kohtalaisia tai vakavia vaikutuksia elämäänsä, kuten hankaluuksia suoriutua töissä, jännitteitä ihmissuhteissa ja jopa työpaikan menettämistä. Hälyttävää oli, että 40 % osallistujista raportoi yli kaksi vuotta kestäneistä oireista, ja 25 % ei pystynyt lopettamaan masennuslääkkeiden käyttöä.

Читать далее Tutkimus: masennuslääkkeiden vieroitusoireet heikentävät elämänlaatua ja ihmissuhteita.