Kukapa meistä ei olisi kuullut hehkutusta siitä, mihin kaikkeen positiivisen ajattelun avulla päästään? Hyviä uutisia heille, joita hehkutus kyllästyttää. Positiivisuuden voimaa on ruvettu myös kyseenalaistamaan, ja Yhdysvalloissa on hiljattain ilmestynyt kaksikin tutkimukseen perustuvaa kirjaa negatiivisen ajattelun hyvistä puolista: Todd Kashdanin ja Robert Biswas-Dienerin The Upside of Your Dark Side sekä Gabriele Oettigeninkirjoittama Rethinking Positive Thinking. Niiden kirjoittajien mukaan negatiivisuudesta on hyötyä muun muassa näissä tilanteissa:
1. Jos olet liian rento, onnellinen ja haaveileva, et välttämättä saa asioita tehtyä. Unelmoiminen ei ole tekemistä: onnellinen asenne voi syödä motivaatiota tarttua toimeen ja tehdä suunnitelmia. Читать далее Ajattele negatiivisesti! Viisi tilannetta, jossa siitä on hyötyä.
Рубрика: Методики преодоления
Лечим нос и горло! Профилактика. Полезные советы для зимнего сезона.
 |
|
Сегодня мы снова затронем тему профилактики и лечения простудных и вирусных заболеваний. Осень и начало зимы – это время, когда простуда и грипп особенно свирепствуют. Утром выходишь из дома совершенно здоровым человеком, а к вечеру нос превращается в водопад, горло горит огнем, а тяжелая голова только и ждет встречи с подушкой. Именно в таких ситуациях могут помочь волшебные точки полости рта, а точнее воздействие на них. Как известно, на Востоке широко применяется точечный массаж. Надавливая на различные точки, мы получаем возможность управлять течением энергии внутри нашего организма, что дает мощный оздоровительный эффект. Существует несколько специальных точек в полости рта, которые оздоравливают носоглотку, укрепляет иммунную систему и еще масса полезных бонусов.
Итак! Читать далее Лечим нос и горло! Профилактика. Полезные советы для зимнего сезона. |
Волшебная Точка Юн Цюань.
Точка Юн Цюань – это первая точка канала почек. Она находится на центральной линии стопы. Если стопу от основания пальцев до пятки условно разделить на 3 отрезка, точка Юн Цюань расположена на границе первого и второго отрезков.
Точка Юн Цюань Читать далее Волшебная Точка Юн Цюань.
