Рубрика: Депрессия

Опубликовано от — Оставить комментарий

Депрессия повлияла на целостность белого вещества головного мозга.

Британские исследователи из научного медицинского центра UK Biobank проанализировали различия головного мозга людей, страдающих депрессией, и людей без симптомов психических заболеваний. Результаты исследования показали, что одним из следствий клинической депрессии является нарушение целостности белого вещества. Отчет об исследовании опубликован в Scientific Reports.
Клиническая депрессия, или большое депрессивное расстройство, — одно из самых частых психических заболеваний. Из-за своей распространенности (по оценкам ВОЗ от депрессии страдает около пяти процентов населения Земли) и высокой возможности рецидива, причины депрессии, а также механизмы ее распространения и влияния являются важными для исследований в области психофизиологии и клинической психологии.
Авторы нового исследования изучили структурные различия головного мозга между пациентами с клинической депрессией и здоровыми испытуемыми. Исследователи измерили объем серого вещества при помощи магнитно-резонансной томографии (МРТ) и диффузию белого вещества в определенных участках головного мозга посредством диффузионной спектральной томографии (или диффузионной МРТ). которая позволяет визуализировать распространение молекул различных веществ в биологических тканях. Диффузионная спектральная томография часто используется для изучения изменений белого вещества головного мозга при различных психических заболеваниях.
Испытуемые были разделены на три группы: пациенты с одним задокументированным эпизодом депрессивного расстройства, пациенты с эпизодическим (рецидивным) проявлением болезни и здоровые люди без неврологических заболеваний. Всего в исследовании были использованы МРТ-снимки и снимки диффузионной МРТ головного мозга пяти тысяч человек, среди которых — 1200 пациентов с клинической депрессией, а остальные — здоровые люди без неврологических заболеваний, взятые в качестве контрольной группы.
Анализ объема серого вещества в различных частях лимбической системы (совокупность структур головного мозга, отвечающих за эмоциональное восприятие) не выявило существенных различий в структурах головного мозга среди людей, страдающих от депрессии, и здоровых людей, а также среди людей с различным (единичным или эпизодическим) проявлением симптомов депрессии. Исследователи также не обнаружили доказательств, подтверждающих результаты предыдущих крупных исследований, которые выявили уменьшение объема гиппокампа у людей, страдающих от депрессии.
Анализ диффузионной спектральной томографии выявил значимые (p < 0,005) нарушения целостности белого веществе в головном мозге пациентов с депрессией, причем более явные нарушения были выявлены у людей с эпизодическими проявлениями депрессии. В частности, нарушения были обнаружены в трактах комиссуральных волокон, отвечающих за память и исполнительные функции, а также в трактах нервных волокон, соединяющих таламус с корой больших полушарий. Ученые не нашли значимой разницы между группами в распределении белого вещества в проекционных волокнах, соединяющих кору больших полушарий и нижележащими отделами (мозжечком, стволом и спинным мозгом).

Стандартизированный размер эффекта нарушений диффузии белого вещества в различных трактах головного мозга. Оранжевым цветом обозначены комиссуральные волокна, голубым – соединения таламуса и коры больших полушарий, фиолетовым – проекционные волокна

Shen et al. / Scientific Reports 2017

Клиническая депрессия приводить к нарушению функционирования не только головного мозга. В нашей заметке вы можете прочитать о том, как связаны депрессия и сердечно-сосудистые заболевания.
Елизавета Ивтушок
https://nplus1.ru

Опубликовано от — Оставить комментарий

20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастны.

20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастныИногда вы и сами не понимаете, почему ни настроения, ни сил. Вроде бы внешне все хорошо — работа, семья, крыша над головой. Но вас ничего не радует. В чем же кроются истинные причины нашего несчастья и внутренней дисгармонии?
 

Начать жизнь с чистого листа» — фраза, набившая оскомину. Но все же, мы нередко стремимся именно к переменам, не замечая реальных причин того, почему же мы все-таки до сих пор несчастны. Итак, вы…

1. Не живете в настоящем моменте

Мы постоянно думаем о том, что нам нужно сделать завтра. Или послезавтра. Или в следующем месяце. И абсолютно перестаем понимать, что делаем прямо сейчас, в эту самую минуту. Порой мы не можем сосредоточить внимание на том, что происходит. Научитесь жить моментом, а не только долгоиграющими планами.

2. Сфокусировались на своем пятилетнем плане

Забудьте на время о том, что записали на странице «Мой план на ближайшие пять лет» — постоянное следование ему губительно не только для самооценки, но и для психического здоровья. Никто до конца не знает, что будет через пять лет — это лишь ориентиры, по которым вы движетесь, но не истинно верный путь.

3. Думаете только о том, чего вы еще не достигли

Если вы совершенно забудете о том, что у вас уже есть на данном этапе, вы просто не сможете увидеть, насколько удивительна ваша жизнь. Гордитесь собой и перестаньте сравнивать себя с другими. Научитесь радоваться не только конечной цели, но и тому пути, по которому вы идете, чтобы ее достигнуть.

4. Много времени проводите в одиночестве

Не поймите меня неправильно, проводить время наедине с собой и своими мыслями — просто прекрасно, но не зацикливайтесь только на этом. Позвоните другу или встретьтесь с семьей, не изолируйте себя от мира. Вот увидите, общение творит чудеса.
20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастны

5. Злоупотребляете вредными привычками

Алкоголь однозначно успокаивает. Но попробуйте отследить, сколько именно раз в неделю вы делаете перерывы на бокал вина? Проведите эксперимент: снизьте количество потребления алкоголя и посмотрите, как вы себя будете чувствовать в этот момент.

6. Находитесь в токсичных отношениях

Вы слишком умны и самодостаточны, чтобы окружить себя людьми, абсолютно не ценящими вас. Прощаться с друзьями и приятелями — очень тяжело, но, поверьте, как только вы избавитесь от отравляющих вашу жизнь отношений, вы почувствуете, будто сбросили с плеч невероятно тяжелый груз.

7. Безнадежно влюблены в бывших

Прошло уже несколько лет с тех пор, как вы расстались, но почему-то до сих пор не можете избавиться от воспоминаний о бывшем возлюбленном. Извлеките уроки и идите дальше. Ваша задача — работать над собой и своей самооценкой, только после этого стоит строить новые отношения.

8. Работая, вы думаете только про деньги, а не про то, что нравится

Простая истина: за деньги невозможно купить счастье. Даже если вы какое-то время чувствуете себя на вершине мира в новой должности, знайте, что все это скоротечно. Если вы ненавидите то дело, которым занимаетесь, никакие деньги не помогут вам его полюбить.
20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастны

9. Не рискуете

Если вы говорите или делаете что-то за гранью вашей зоны комфорта, вы чувствуете себя рискованным человеком, более свободным и более живым. Будьте смелым в своих поступках и выборе, отличайтесь от остальных.

10. До сих пор думаете, что скажут родители

Да, родители волнуются за все, что происходит в жизни их детей. И это нормально. Но если вы всегда будете следовать тому, что они сказали, вы будете проживать их жизнь, а не свою. Следовать за их мечтами, а не верить в себя. Главное — иметь свой голос и свой путь.

11. Не верите в мечту и давно ее похоронили

Пожалуйста, перестаньте слушать людей, которые считают, что ваши мечты нереальны. Если вы не следуете за своими желаниями, тогда зачем вообще все это? Действуйте до тех пор, пока вы можете хотя бы что-то сделать и не останавливайтесь на полпути.

12. Сосредоточены на успех

В этом нет ничего плохого, но если вы становитесь одержимы тем, чтобы расти по карьерной лестнице, и слишком одержимы успехом. Это не все, что является важным в вашей жизни.

13. Постоянно жалуетесь

Честно говоря, стоит вообще отказаться от этой привычки. В любом ее проявлении.

14. Много времени тратите на соцсети

Соцсети — это не реальная жизнь. Это подделка — фильтры, ретушь и программы для обработки фото. Но так легко потеряться в них: хочешь проверить сообщения — и вот ты уже просматриваешь новости.
20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастны

15. Не выходите за пределы собственного комфорта

Если речь заходит о первом свидании или новом месте, в котором вы никогда не были, вас охватывает легкая паника. Но, выходя из зоны комфорта, вы расширяете свой кругозор и гораздо глубже воспринимаете окружающий мир.

16. Игнорируете ментальное здоровье

Психическое и эмоциональное здоровье — самое важное, что может быть в вашей жизни. Обязательно следите за тем, чтобы эти показатели были в норме.

17. Задерживаетесь до утра на работе

Если вы несчастны на работе, оставьте ее. Нет абсолютно ни одной причины, по которой вы не можете этого сделать. Найдите дело по душе, которое приносит удовольствие, а не разочарование. Тогда вряд ли вам придется перерабатывать и задерживаться до утра.

18. Закрываетесь от людей

Прекратите скрывать свои истинные чувства. Откройтесь миру и людям, окружающим вас.

19. Не прислушиваетесь к организму

Ваши природные инстинкты могут помочь вам почувствовать момент, когда вы принимаете неверные решения. Доверьтесь ему!

20. Придирчиво считаете калории

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить так много времени на подсчет калорий вашего маффина за завтраком. Ешьте то, что дает вам энергию и приятно на вкус. Тогда вы всегда будете в превосходном настроении.
Источник: Thoughtcatalog.
http://www.psychologies.ru
Опубликовано от — Оставить комментарий

Нейромедиаторные теории возникновения депрессии.

Нейромедиаторные теории возникновения депрессии. Механизм действия антидепрессантов.Исследования депрессии и механизма действия антидепрессантов привели к созданию нескольких нейромедиаторных гипотез возникновения депрессии. Из них наибольшее распространение впоследствии получила катехоламиновая теория. Предполагают, что причиной депрессии является недостаток норадреналина в ЦНС.
Катехоламиновая гипотеза была применена к маниакально-деперссивному психозу. Долгое время считали, что маниакальная симптоматика является следствием избытка катехоламинов, в частности, норадреналина, в противоположность депрессии, связанной с их дефицитом. В последнее время ученых заинтересовала также роль дофамина в развитии аффективных и маниакальных эпизодов. Дофамин отвечает за развитие многих симптомов мании, бреда в структуре маниакального эпизода, повышенной активности и др.
Другая теория касается патологии серотонинергических процессов. Серотонинергические механизмы задействованы в реализации симптоматики импульсивности, тревоги, депрессии, суицидальности.
Развитие мании некоторые ученые связывают с нехваткой ацетилхолина. Согласно этой гипотизе холинергические структуры при определенных условиях оказывают патологическое воздействие на моноаминовый обмен и вызывают аффективные нарушения. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) играет регулирующую роль в активности других систем. ГАМК может облегчать высвобождение норадреналина в лимбических структурах мозга.
Нейромедиаторы воздействуют на поверхностные синаптические рецепторы и запускают каскады внутриклеточных реакций. Агенты этих внутриклеточных реакций принято называть вторичными посредниками, или медиаторами. Среди вторичных (внутриклеточных) медиаторов подробно изучены циклическая АМФ и фосфатидилинозитол. Клинический эффект лития связан с воздействием на фосфатидилинозитоловый каскад внутриклеточных реакций. Ионы лития в терапевтических концентрациях подавляют обмен фосфатидилинозитола в культурах нервных клеток и у экспериментальных животных. Клиническое исследование выявило снижение концентрации фосфатидилинозитола в тромбоцитах при МДП. В другом исследовании обнаружены аномалии накопления фосфоинозитола в нейтрофилах. Метаболизм фосфатидилинозитола в клеточных культурах, полученных у лиц, страдающих БАР нарушен. Концентрация фосфомоноэстеразы в период мании выше, чем при ремиссии.
Другие биологические факторы (нейроанатомические, нейроэндокринологические) коррелируют с диагнозом БАР. Но до настоящего времени не существует каких-либо биологических маркеров, которые подтверждали бы этот диагноз.
Очень часто ученые обращаются к гипоталамо-гипофизарно-тиреоидной оси. Функция щитовидной железы зависит от эмоционального фона, в то же время эмоциональный фон во многом зависит от состояния щитовидной железы. По данным исследований прием тиреоидных гормонов благоприятно воздействует на течение некоторых аффективных расстройств. Благоприятный эффект гормональной терапии выявляется даже у больных с нормальной функцией щитовидной железы. Одни исследователи предполагают, что мозг может пребывать в состоянии функционального гипотиреоза при нормальной концентрации гормонов в крови. Функциональный гипотиреоз является результатов неких нарушений в синтезе, переносе или метаболизме тироксина. При аффективных расстройствах выявляется нарушение превращения тироксина. Другие ученые сообщают о наличии в мозге избыточного количества тироксинзависимых агентов. Назначение больших доз тироксина способствует связыванию и элиминации этих веществ.
http://www.depressia.com