Опубликовано Оставить комментарий

26.05.2015

Сегодня:

  • разбирали подробно типы личности по Афанасьеву;
  • размышляли над вопросом «Какие качества характера-личности я бы в себе развил, какие нивелировал?»

Последняя встреча сезона 2014-2015 состоялась. Спасибо всем участникам! Судя по отзывам, год был весьма взаимополезным и однозначно взаимоприятным. 🙂 Мы все получили помощь и поддержку в той или иной степени. Результаты работы налицо, у некоторых они очень весомые. Поздравляем!
Летом мы будем отдыхать и в следующий раз соберемся уже в сентябре. Мы будем скучать!
Всем солнечного лета!

Опубликовано Оставить комментарий

19.05.2015

Сегодня:

  • разбирали психотипы по Афанасьеву: воля, эмоции, логика, физика;
  • размышляли над вопросами «Что есть смысл жизни? Зачем он нам нужен? Из чего он состоит? Кто или что является моим идеалом, на который я ориентируюсь?
  • упражнение по методу ассоциаций по картинкам: как выбранная картинка отображает смысл моей нынешней жизни?
  • домашнее задание — упражнение по методу свободных ассоциаций, предложенное Стивом Павлина: Возьми чистый лист и записывай ответы на вопрос «В чем заключается истинный смысл моей жизни?» до тех пор, пока очередная записанная формулировка не заставит тебя расплакаться.

В рассуждениях о смысле оттолкнулись от ощущений, вызывающих переживание бессмысленности жизни при депрессии, антонимы которых помогают подойти к пониманию понятий «смысл жизни» и «счастье»:

  • неудачи
  • неприятности
  • нездоровье
  • безвкусие
  • безнадежность
  • ненужность
  • бессилие
  • безволие
  • невостребованность
  • непонимание
  • пессимизм
  • дисгармоничность
  • неудовлетворенность

Тема следующей встречи — психотипы личности и типы характеров. Закрытие сезона.

Опубликовано Оставить комментарий

12.05.2015

Сегодня:

  • знакомились с новыми участниками;
  • говорили о снах, кошмарах и бессоннице;
  • разбирали повторяющиеся и вещие сны.

Общие положения: мозг никогда не спит, во сне он «перерабатывает» актуальную для личности информацию; сны, особенно кошмарные, желательно рассказывать, делиться и обдумывать, «отрабатывать» переживание; анализируются сны обязательно фрагментарно — по маленьким частям и деталям; герои снов не всегда обозначают реальных лиц, они могут быть лишь «заместителями» действительных участников проблемы или конфликта; метафоричность снов может быть очень многогранной, трактовать ее можно только в общем контексте жизненной ситуации; страшные сны обязательный показатель той или иной нерешенной проблемы, но они же могут быть просто выхваченным впечатлением от пережитого аффекта, например, при просмотре фильма или чтения газетных заголовков.
Тема следующей встречи — смысл жизни: что это такое и как его обрести вновь?