Рубрика: Архив встреч

Опубликовано от — Оставить комментарий

04.05.2017

Фото La Torrefazione.Сегодня собирались в кафе La Torrefazione:

  • рассказывали о том, что произошло за это время, о переживаемых событиях и чувствах;
  • говорили о том, что можно делать весной, о весенних традициях.

Тема следующей встречи — «толчок к действиям»: что может явиться мотивацией, преодоление прокрастинации и т.д.

Опубликовано от — Оставить комментарий

02.02.2017

Сегодня

  1. Дневник чувств
  2. Шкала настроения
  3. Мгновения легкости
  4. Добровольная физическая нагрузка
  5. Приятные занятия
  6. Использование времени
  7. Недорогие удовольствия
  8. Договор с самим собой
  9. Моя неделя
  • размышляли о том, что любить кого-то — не значит делать то, что хочется и нравится тебе, а делать то, что хочется и нравится любимому.

 

Опубликовано от — Оставить комментарий

19.01.2017


Сегодня была непростая беседа. Даже в условиях группы поддержки человекам бывает трудно принять инаковость ближнего и допустить то, что у кого-то в голове и жизни все совсем не так, как у тебя.

  • об одиночестве и его преодолении;
  • о стратах общения и налаживании отношений;
  • что такое экзистенциальное одиночество и можно ли его преодолеть?
  • что такое «личная жизнь», правомерно ли такое понятие?
  • об индивидуальных различиях в восприятии ситуации и поведении.

Темой следующей встречи предлагаю взять «Ментальные установки/принципы/убеждения»: какие установки определяют мою жизнь, какие установки я преодолел во время депрессии, какие воспитал в себе, какие установки мне еще необходимо преодолеть и воспитать.