Опубликовано Оставить комментарий

«Мы бы давно развелись, если бы не ты».

Мы бы давно развелись, если бы не ты»: 3 категорических «нет» в общении с  ребенком | Psychologies (Психология)Тревожность — одна из самых распространенных болезней нашего времени, от которой, однако, можно сделать «прививку» в детские годы. Для этого родителям необходимо понимать, какие практики можно использовать в общении с ребенком, а от чего точно нужно отказаться. Разобраться в этом поможет глава из книги психиатра Василия Шурова и писательницы Анны Прониной «Антистрах» (РИПОЛ Классик).

Все всегда начинается с семьи. Все, что происходит с вами сейчас, если вам сложно, тревожно или страшно, является отражением того, что происходило в вашей семье. Именно в семье формируются ваши ценности, закладываются основы поведения, возникает самоидентификация, понимание целей и направление движения. Все это происходит благодаря родителям.

Семья подобна базовой компьютерной прошивке или операционной системе, если вам ближе такая аналогия. Ни одна деталь, ни один аспект семейной жизни не является чем-то несущественным.

Влияние родителей

Мать известной американской актрисы Дженнифер Энистон, Нэнси Доу, скончалась 25 мая 2016 года. Незадолго до этого печального события, 12 мая, Дженнифер Энистон впервые за долгое время решилась с ней встретиться.

Опубликовано Оставить комментарий

Maria masentui ja joutui jäämään vuodeksi pois töistä.

Maria masentui ja joutui jäämään vuodeksi pois töistä – psykiatrin sanat auttoivat ymmärtämään syyn pahaan oloon | Voi hyvinKun Maria Kuivinen joutui pyöräonnettomuuteen, haave oopperalaulajan urasta murskaantui. Elämä tarjosi myös muita kierrepalloja, kunnes keskivaikea masennus pysäytti. Siksi Maria päätti keskittyä etsimään iloa.

Toukokuussa 2007 klassista laulua opiskellut Maria Kuivinen juhli 30-vuotissyntymä- päiväänsä. Se oli myös ensimmäinen kerta, kun hän olisi voinut katkeroitua.

Aamu oli valjennut aurinkoisena, ja Maria oli lähtenyt ystäviensä kanssa pyöräilemään Itävallan vuoristoteille. Takana hänellä oli kymmenen kuukauden opiskelijavaihto Wienissä, edessä siinteli paluu Suomeen kahden viikon kuluttua.

Aika yhdessä Euroopan kulttuurikaupungeista oli antanut paljon: taidetta, lauluopintoja ja verkostoja sekä itsevarmuutta. Maria oli innoissaan. Kun hän palaisi Helsinkiin, hän suuntaisi kaikki voimavaransa oopperalaulajan uraan. Hän oli haaveillut siitä lukioikäisestä saakka.

Kohtalo päätti toisin.

Читать далее Maria masentui ja joutui jäämään vuodeksi pois töistä.

Опубликовано Оставить комментарий

Как перестать бесконечно ныть.

Как перестать бесконечно ныть | Psychologies (Психология)Три способа избавиться от привычки постоянно жаловаться на жизнь.

Конечно, всем нам иногда нужно выплеснуть эмоции наружу, рассказать о том, что беспокоит, пожаловаться на неудачи, проблемы, неприятных людей, плохое самочувствие, словом выпустить пар, чтобы стало полегче.

Однако иногда такие жалобы переходят в хроническую форму и становятся привычной реакцией на жизненные трудности

Если вы заметили за собой, что превратились в настоящего нытика — вечно перебираете в голове бесконечный список обид, неудач и разочарований, а все разговоры для вас лишь повод выговориться и рассказать, что не так, — то, возможно, пора остановиться и поразмыслить, как это прекратить.