Опубликовано Оставить комментарий

25.09.2021

Смотреть исходное изображениеСегодня:

  • рассказывали о происходящем;
  • что такое хроническая депрессия и лечится ли она?
  • принятие депрессии/инвалидности;
  • фильмы на Кинотерапия.инфо:

Программа курса кинотерапии по теме «Депрессия» находится ЗДЕСЬ

Программа курса кинотерапии по теме «Инвалидность» находится ЗДЕСЬ

Я знаю, что, работая над собой в достаточной степени, я обязательно преодолею депрессию. Несмотря на то, что я иногда чувствую безнадежность и подавленность, я не беспомощен, у меня теперь есть поддержка. Я принял решение изменить свою жизнь в лучшую сторону. Чем более активными будут мои усилия думать и действовать конструктивно, тем увереннее и лучше я буду себя чувствовать.

Следующая встреча — 9.10 в 11.00 в кафе Италия в Трипла. Тема: принятие своей болезни.

Опубликовано Оставить комментарий

Причины, по которым психотерапевт лучше друзей.

Возможно, это изображение (1 человек и в помещении)1. Психотерапевт уважает и внимательно слушает вас, несмотря на то, что вы оба абсолютно трезвые.
2. Психотерапевт никогда не станет орать и плакать, если от вас пахнет другим психотерапевтом.
3. Психотерапевт не скажет вам, что уходит от вас потому что нашел другого пациента.
4. Психотерапевт не ввалится к вам в гости в пол второго ночи с целой компанией других незнакомых вам пьяных психотерапевтов.
5. Психотерапевт не спросит, стоя на пороге с идиотским лицом: «не нужны ли вам эти милые щеночки, что родил его песик, оказавшийся сукой».
6. После того, как вы рассказали психотерапевту о ваших проблемах, он не станет вдвое дольше и втрое жалобней рассказывать вам о своих.
7. Психотерапевт не даст вам совет: «да брось! просто не думай об этом, дружище!»
8. Психотерапевт не даст вам пощечину, когда после проведенного с ним времени вы дадите ему деньги.
9. Психотерапевт не попросит ключи от вашей квартиры, чтоб пригласить туда друзей для занятий ночным групповым психоанализом с нанесением тяжких телесных повреждений…
10. Психотерапевт не скажет вам «я с тобой не разговариваю сегодня, сволочь», если вы забудете, что сегодня как раз год, как вы ходите к этому психотерапевту.
11. Психотерапевт не встретит вас на пороге с криком: «ты испортил мне все наши совместные психотерапевтические сессии, ублюдок!» и после этого не швырнет в вас поварешкой.
12. Психотерапевт не будет убеждать вас остаться у него побухать, даже если его родители уехали на дачу навсегда.
13. Даже если у вас есть машина и права, психотерапевт никогда не попросит вас перевезти холодильник его тещи вместе с содержимым на дачу.
14. Психотерапевт не припрется к вам с динамитом и водкой в пять утра, крича: «а не половить ли нам рыбки?..»
15. И, наконец, вам не придется платить алименты, если вы сменили психотерапевта.
Опубликовано Оставить комментарий

11.09.2021

Смотреть исходное изображениеСегодня:

  • начало 11го сезона встреч группы АД в Хельсинки;
  • расписание встреч: вторая и четвертая суббота месяца в 11.00 в кафе Италия, торговый центр Трипла (по эпидемиологической обстановке); насчет второго возможного времени, удобного для другой части участников, договорились провести опрос в группе Фейсбука;
  • говорили о прошедшем лете, настроениях, проблемах и планах на предстоящий сезон;
  • как я провел лето? Купание, загорание, реабилитационная работа, свадьба, путешествия, попытка отказаться от лекарств, кризис, стресс, терапия на В17, учеба, практика, работа тюленем, игровая зависимость, лечение соматических болезней, проблемы в отношениях с детьми.

Следующая встреча — 25.09 в 11. Планы обсудим в Фейсбуке.