В Фильмотеку — Чертополох (Ironweed), реж. Гектор Бабенко, 1987.
Скачать ролик | Все ролики к фильму | Информация о фильме…
Метка: симптомы депрессии
Йога: помощь при бессоннице.
12 упражнений из йоги, которые обеспечат вам крепкий и здоровый сон:
Если есть упражнения, которые можно выполнять в кровати, когда вы только-только проснулись. Значит есть такие упражнения, которые можно выполнять прямо перед сном, уже нежась в кровати.
1. Медитация
Начнем с самого важного расслабления — расслабления сознания. Сядьте в удобную для вас позу, откиньтесь немного назад на подушки, положите руки на колени, закройте глаза и просто медленно дышите несколько минут. Читать далее Йога: помощь при бессоннице.
После зимы всегда наступает весна…
В Фильмотеку — Любовная лихорадка (A Love Song for Bobby Long), реж. Шэйни Гейбел, 2004.
Одиночество — нормальное состояние человека. Его незаметное действие строит дом твоей души.
Скачать ролик | Все ролики к фильму | Информация о фильме…
