В рубрику «Афоризмы»
Ученые считают ночные кошмары более опасными, чем курение и ожирение.
Ученые из Имперского колледжа Лондона и британского Института исследований деменции изучили данные свыше 183 тысяч взрослых и 2,4 тысячи детей, собранные за 19 лет. Анализ показал, что регулярные ночные кошмары связаны с более высоким риском преждевременной смерти, чем курение, ожирение, малоподвижный образ жизни или вредная диета. Результаты представили на конгрессе Европейской академии неврологии.
В исследовании говорится, что кошмары ухудшают качество сна и мешают восстановлению клеток, что ускоряет старение организма. У людей, видящих кошмары хотя бы раз в месяц, наблюдалось преждевременное старение независимо от возраста, пола, психического состояния или этнической принадлежности.
Читать далее Кошмары связали с ускоренным старением и риском ранней смерти.
Ученые из Дании проанализировали данные более 1700 человек.
Люди, долгое время испытывающие глубокую скорбь после смерти родственника или партнера, имеют значительно более высокие шансы умереть в последующие десять лет по сравнению с теми, кто быстрее справляется с утратой. Об этом пишет NewScientist со ссылкой на исследование.
Ученые из Орхусского университета в Дании проанализировали данные более 1700 человек, потерявших близких из-за неизлечимых заболеваний. Участники заполняли анкеты до смерти родственника, через полгода и через три года после. Вопросы касались их эмоционального состояния и стратегий преодоления горя.
Читать далее Длительная скорбь после утраты близкого может сократить жизнь.
