Опубликовано 05.01.2015 от Olga Juntunen — Оставить комментарийКогда закрывается одна дверь, где-то обязательно открывается другая.
Опубликовано 03.01.2015 от Olga Juntunen — Оставить комментарийФитнес после праздников. Особенно хороши такие тренировки для тех, кто обременён лишним весом, а также для людей, у которых имеются проблемы с поясницей или коленями. Упражнения в партере заметно разгружают эти зоны.
Опубликовано 02.01.2015 от Olga Juntunen — Оставить комментарийИзменись сам, и ты изменишь мир вокруг себя. Иллюстрация к Шагу 5: