Чем тщательнее продуман план на день, вплоть до самых мелочей, тем легче ему следовать. Домашнее задание «Расписание как методика преодоления депрессии».
Планы на осень.
На каждый из 91 дня, которые ждут нас впереди. Вдохновляйтесь! Ведь впереди «чудесная пора, очей очарованье» (с). И пусть осень пройдет не менее насыщенно, чем лето!
1. Прогуляться в парке и проститься с уходящим летом (это для тех, кому 1 сентября не надо спешить на школьную линейку).
2. Сварить варенье из яблок.
3. Разобрать фотографии из отпуска и отправить в печать лучшее.
4. Выбрать несколько новых книг для чтения.
5. Записаться на танцы
6. Поговорить по телефону с друзьями, вернувшимися из отпуска, обменяться впечатлениями.
7. Испечь шарлотку
8. Покататься на велосипеде.
9. По случаю всемирного дня красоты побаловать себя чем-то красивым
10. Убрать летние вещи.
11. Возобновить занятия английским
12. Наблюдать за отлетом птиц.
13. Развесить летние фотографии в рамки
14. Сплести из бисера что-то в желто-оранжевых тонах.
15. Постараться раз в неделю делать записи в дневник.
16. Сходить подстричься
17. Перебрать рукодельные закрома.
18. Устроить фотосессию на фоне желтеющих листьев
19. Искупать все домашние растения
20. Навестить друзей
21. Разучить новую мелодию
22. Разобрать антресоли, избавиться от всего, что не использовалось больше 2 лет
23. Отметить день осеннего равноденствия встретив восход и проводив закат….
24. Съездить на прогулку к ближайшему крупному водоему.
25. . Устроить сюрприз мужу
26. Съездить к пожилым родственникам.
27. Добавить уюта к рабочему месту.
28. Лечь спать не позже 10 вечера.
29. Попробовать декорировать тыкву
30. Собраться поиграть в настольные игры.
31. Испечь яблочный штрудель
32. Выбраться на пленер, порисовать.
33. Навести красоту на балконе
34. Устроить себе чудесный вечер.
35. Научиться делать домашний йогурт
36. Планировать зимнее путешествие
37. Шуршать опавшими шистьями
38. Испечь любимый торт.
39. День улыбок — подарить окружающим не меньше 20 штук
40. Встретиться с подружками.
41. Устроить фотодень — фотографируя все свои дела
42. Слушать дождь
43. Вспомнить о том, что работа — любимая, и радоваться…
44. Съездить в другой город и неспешно погулять по его улицам.
45. Навести порядок в компьютере, удалив лишнее
46. Посмотреть «Король говорит» без перевода.
47. Сходить в баню.
48. Сделать перестановку мебели
49. Начать новый рукодельный проект
50. Исполнить одну из маленьких мечт.
51. Провести ревизию на кухне.
52. Устроить чаепитие, попробовав какой-нибудь новый чай.
53. Составить список людей, которым я хочу отправить открытки на Новый Год.
54. Выбросить все ненужное.
55. Написать новую статью в Море Идей
56. Выбраться на природу, подальше от города.
57. Сочинить лимерик
58. Купить (связать) новый шарф
59. Завести кулинарную книгу
60. Посмотреть новый фильм.
61. Найти незнакомый уголок для прогулок в своем городе
62. Сделать на завтрак блинчики.
63. Нарисовать то, что происходит за окном
64. Любоваться открытым огнем
65. Сходить в бассейн
66. Попробовать новый вид рукоделия, например канзаши
67. Начать чтение романа Джейн Остин «Гордость и предубеждение» в оригинале.
68. Перебрать зимний гардероб
69. День лепки вареников
70. Устроить день без интернета.
71. Посмотреть что-нибудь романтическое.
72. Наблюдать за звездопадом
73. Вспомнить, что до Нового Года осталось всего 50 дней и начать готовить подарки
74. Свалять круглого кота
75. Найти себе новый аромат
76. Собрать друзей и устроить квартирник.
77. Подготовить машину к зиме
78. Расставить по местам все книги
79. Любоваться снежинками
80. Перебрать гардероб.
81. Сходить в театр
82. Поэкспериментировать с прической
83. Сварить глинтвейн
84. Перечитать любимую книгу
85. Съездить на горнолыжный склон, покататься )))
86. Заняться прихожей
87. Приготовить мандариновый торт.
88. Устроить «день поиска кладов», разложив записки-подсказки.
89. Вырезать новую вытинанку на окно
90. Подарить себе ванну с пышной пеной.
91. Составить план зимних развлечений.
А вы что-нибудь планируете или предпочитаете спонтанность?
Источник — Море идей