Я должен быть безупречным любовником, другом, родителем, учителем, студентом или супругом.- Я должен хладнокровно выносить любые трудности.
- Я должен уметь быстро находить решения любой проблемы.
- Я не имею права испытывать боль, я всегда должен быть счастливым и спокойным.
- Я должен все знать, понимать и предвидеть.
- Я всегда должен выглядеть непринужденным, но при этом полностью контролировать свои чувства.
- Я никогда не должен испытывать такие отрицательные эмоции как страх, гнев или ревность.
- Я должен любить всех своих детей одинаково.
- Я никогда не должен ошибаться.
- Мои чувства должны быть постоянными. Если я люблю, я должен любить всегда.
- Я должен быть абсолютно уверен в себе.
- Я должен отстаивать свои интересы и убеждения, но при этом не должен никому причинять боль или неудобства.
- Я не имею права уставать или болеть.
- Я должен быть всегда сильным.
- Я всегда и с первого раза должен делать все максимально эффективно.
Автор: Карен Хорни, Невроз и развитие личности.