Опубликовано Оставить комментарий

Для чего нужны кризисы и как их проходить?

Психология духовных кризисов: потеря веры или переосмысление религиозного  опыта

Много ли пользы в ситуациях, когда земля уходит из-под ног? Кризисы неминуемы, но как облегчить этот процесс? Здоровый и счастливый человек тот, который все время меняется. Вы не можете быть счастливы сегодня и через 3 года одинаково. И это прекрасная вещь. Чем чаще вы пересматриваете свою жизнь, тем лучше, однако каждый раз меняться нам помогают кризисы. Именно они формируют такое положение вещей, когда жить по-старому больше невозможно, а по-новому неизвестно как.

И в такие моменты складывается впечатление, что почва уходит из-под ног. Человека начинает ломать и что же он делает? Он судорожно ищет способы, которыми можно построить свою жизнь иначе. Некоторые кризисы могут длиться 2-3 месяца, а некоторые растягиваться на десятилетия.

Читать далее Для чего нужны кризисы и как их проходить?

Опубликовано Оставить комментарий

Terve efektikoko terveessä ruumiissa.

Mikä on tehokkain apu masennukseen, jos efektikokoa katsotaan?

Melkein veikkaan, ettette arvaa.

Sivumennen: jotain pitäisi tehdä. Mielenterveyskuntoutujien määrä on lähes kolminkertaistunut vuodesta 2012. Yli puolet työkyvyttömyyseläkkeensaajista on sitä mielenterveyssyistä. Heitä on Suomessa 99 000. Yleisin syy on masennus.

Jokin siinä, mitä teemme, ei toimi.

Voidaanko tehdä pieni ajatuskoe?

Читать далее Terve efektikoko terveessä ruumiissa.

Опубликовано Оставить комментарий

Masennuspotilaiden hoito kuuluu terveydenhuollossa kaikille.

Peräti 60 prosenttia hoidon tarpeessa olevista masennuspotilaista on hoidon ulkopuolella.

Masennuspotilaiden hoitaminen kuuluu kaikille terveydenhuollon työntekijöille, ja hoitoon tulee päästä matalalla kynnyksellä. Tätä mieltä on Satakunnan hyvinvointialueen psykiatrian vastuualuejohtaja Jukka Kärkkäinen . Hän on ollut mukana laatimassa uutta Duodecimin julkaisemaa opasta masennuksen hoidosta.

Masennuksen hoidon hyvät käytännöt -opas käsittelee aihetta käytännönläheisesti.

– Opas on kirjoitettu selkokielellä ja tarkoitettu kaikille niille, jotka kohtaavat työssään masentuneita ihmisiä, sanoo Kärkkäinen.

Hänen mukaansa masennuksen hoito on yhä enemmän perusterveydenhoidossa annettavaa hoitoa, jolloin psykiatriseen erikoissairaanhoitoon lähetetään vain vaikeimmat tapaukset.

Aloitekyvyttömyys vaikeuttaa hoitoon hakeutumista

Читать далее Masennuspotilaiden hoito kuuluu terveydenhuollossa kaikille.