Рубрика: Архив встреч

Опубликовано от — Оставить комментарий

08.04.2023

Невозможно поверить (2019, сериал, 1 сезон) — КинопоискСегодня:

  • дела текущие: соседи, лечение, настроение;
  • знакомство с новым участником;
  • чем отличаются ПТСР, тревожное расстройство и депрессия?
  • рекомендации в случае переживания острого травматического опыта: диагноз, лекарства, сон, питание, движение, нормализация остальных сторон жизни, организация процесса решения проблемы (сбор информации, юрист и т.д), психотерапия, кинотерапия по теме травмы.

Следующая встреча — 13.5 в 12.00.

Опубликовано от — Оставить комментарий

11.03.2023

Упражнение при ВСД. ЛФК, гимнастика при вегетососудистой дистонииСегодня:

  • упражнения для посильной физкультуры, главная рекомендация — начать хотя бы с одного движения в кровати;
  • знакомство с новым участником-беженцем;
  • релевантны ли ноотропы?
  • как организована в Финляндии помощь беженцам;
  • скорая помощь при тревожности:

Следующая встреча — 8.4 в 12.

Опубликовано от — Оставить комментарий

11.02.2023

Электросудорожная терапия — ВикипедияСегодня:

  • знакомились с новым участником;
  • искали слова ободрения в сложной ситуации;
  • слушали про опыт проживания электросудорожной терапии резистентной депрессии.

Следующая встреча — 11 марта в 12.00. Запрос поговорить о методах преодоления мнительности и оголтелой тревожности.