1. Можешь ли ты каким-то образом охарактеризовать тот момент, что боль выздоровления меньше боли от депрессии?
2. Можешь ли ты поделиться тем, как то, что вы услышали в группе, помогло твоему собственному росту и выздоровлению?
3. Одна религиозная система утверждает, что есть три яда для человека. Первый — это жадность, второй — гнев, третий — иллюзии (три фальшивых убеждения). Какой из этих трех ядов сильнее всего повлиял на твою жизнь?
Вопросы из группы «Анонимные депрессивные» ВКонтакте.
Автор: Olga Juntunen
Жизнь нуждается в спасении.
Расширение Шага 3:
Мне страшно хочется жить, хочется, чтобы наша жизнь была высока и торжественна, как свод небесный. Будем жить! Солнце не восходит два раза в день, и жизнь даётся не дважды, — хватайтесь же цепко за остатки вашей жизни и спасайте их…
Антон Павлович Чехов
Начать никогда не поздно.
Расширение Шага 5: