Опубликовано Оставить комментарий

Секреты гормонов.

Нет описания фото.
Большинство болезней щитовидной железы носят аутоимунный характер. К сожалению, на постановку правильного диагноза уходит в среднем 5-7 и более лет.
Многие диагнозы такие как депрессии, bipolar, fibromialgia и другие являются ошибочными и на самом деле представляют собой недиагностированные аутоимунные заболевания щитовидной железы.
Если вы постоянно чувствуете низкую энергию, brain fog, даже после 10-12 часов сна просыпаетесь разбитыми, в течение дня с трудом продираетесь через дела при полном отсутствии энергии, испытываете непонятные боли в суставах и в теле, кажется будто суставы заржавели и требуют смазки, постоянно мерзнете, испытываете сухость кожи, ваши волосы выпадают и т.п. — проверьте щитовидку!
Анализ на TSH & T4 не дает представления о том, что происходит. Кроме того, лабораторные нормы очень далеки от биологической нормы. Необходима полная панель, включающая уровень антител (TPOAb, TgAb)!
Причины аутоимунной реакции кроятся в наследственности, хронической интоксикации, недостатке нутриентов и т.п.
В настоящее время человек ежедневно подвергается воздействию более 80 000 химических соединений, многие из которых обладают способностью нарушать работу гормональной системы. Опасными являются fire retardants, hand sanitisers, пластики, тяжелые металлы. Именно поэтому так важно следить за тем, что мы едим, какую косметику используем, чем была обработана наша одежда, какой воздух в помещении вокруг нас и т.п.
Использование саплементов йода и тирозина может быть весьма опасным. Необходимо знать уровень антител и следить за ним, так как данные саплементы способны ускорить аутоимунную реакцию и привести к более быстрому разрушению щитовидной железы.
Детокс абсолютно недопустим для людей с аутоимунными заболеваниями, так как организм не справляется с высвобождающимися токсинами, что приводит к усилению аутоимунной реакции и повреждению внутренних органов.
Амльгамные пломбы содержат ртуть и могут быть одной из причин аутоимунных реакций, но вопрос об их удалении не однозначен и должен решаться индивидуально с дантистом, знакомым с протоколами их удаления. Иногда безопаснее их не трогать, так как в момент удаления, интоксикация ртутью увеличивается даже при соблюдении био-протоколов. В случае же удаления их некваливицированным дантистом, интоксикация возрастает на порядок, что может вызвать сильные аутоимунные реакции.
Плесень является проблемной примерно для 20% населения. В то время, как у большинства людей, плесень не вызывает значительных последствий, у этого небольшого процента, наличие микотоксинов провоцирует аутоимунные реакции.
Наиболее разумных и щадящим детоскифицирующим протоколом является: минимизация токсинов, налаживание работы выводящих органов, саплементация недостающими нутриентами.
Наиболее часто прописываемым фармацевтическим препаратом в последние два года является (surprise, surprise) Цинтроид (биоидентичный гормон T4). Проблема в том, что во многих случаях этот препарат не покрывает нужды пациентов, у которых не происходит конверсия T4 в биологически активный гормон T3. В результате, состояние пациентов не улучшается, или улучшается только временно и со временем держать их состояние под контролем становится все сложнее.
Значительная часть конверсии T4 -> T3 происходит в кишечнике и в печени, поэтому здоровье пищеварительной системы и в этом случае необычайно важно.
Применение комбинированных препаратов, таких как Armor or dessicated thyroid является прекрасной альтернативой.
К сожалению, медицинская модель стрится на том, что щитовидной железе позволяют как можно быстрее разрушиться, чтобы потом пожизненно компенсировать недостающие гормоны с помощь фармацевтических препаратов.
Существуют другие варианты! Важно, как можно раньше распознать аутоимунную реакцию и работать с ней, уменьшая воспалительные процессы в организме, успокаивая перевозбужденную имунную систему. Это поможет избежать пожизненного применения гормонов и сохранить щитовидную железу.
В случае hyperactive thyroid также существуют натуропатические решения, позволяющие избежать операции с полным удалением железы или полного ее подавления с помощью радиоактивного йода.
Цель: в любой ситуации сохранить как можно лучшую работоспособность щитовидной железы и не допустить ее разрушения.

Marina Vilkoff

Опубликовано Оставить комментарий

Loppuun kulunut toivo.

Kuvassa Miki Liukkosen kuva kehyksissä studion lattialla.

Psyykkisesti sairastuneen kohdalla palvelujärjestelmä voi pettää usealla tavalla, käy ilmi MOT:n selvityksestä. Niin kävi kesällä itsemurhaan kuolleelle kirjailija Miki Liukkoselle.

Mustat vaatteet roikkuvat rekissä. Käytetyt tennarit on pinottu päällekkäin ja aurinkolasit aseteltu piirongin nurkalle olohuoneeseen.

On kulunut noin neljä kuukautta siitä, kun 33-vuotias kirjailija ja runoilija Miki Liukkonen kuoli.

Hänen isänsä Esa Liukkosen kodissa Oulussa omasta esikoispojasta muistuttavat enää jäljelle jääneet tavarat ja kuvat seinillä.

Maalaus Miki Liukkosesta.
Miki Liukkonen tilasi kuvataiteilija Emma Ainalan tekemän taulun itsestään ennen kuolemaansa. Nyt taulu on ripustettu isän kotiin sen huoneen seinälle, jossa Miki nukkui ollessaan Oulussa yötä. Kuva: Janne Järvinen / Yle

Isä muistaa Mikin erityisen huumorintajuisena ihmisenä, jonka persoona näkyi vahvasti esimerkiksi hänen Ylellä esitetyssä nimikkosarjassaan Miki Liukkonen, Sivullinen.

– Jotkut epäilivät, että Miki on rakentanut jotain brändiä itsestään, mutta semmoista ei oikeasti ollut rakennettu. Hän oli juuri tuollainen todellisuudessakin, Esa sanoo.

Isä seurasi pitkään läheltä, kun Miki kävi voimat vienyttä taistelua mielenterveysongelmien kanssa.

Mikillä oli Esan mukaan kova halu parantua ja elää.

Se ei kuitenkaan riittänyt pelastamaan häntä itsemurhalta.

– Kyllähän Mikillä oli tuossa ihan viimeisten kuukausien aikana se ajatus, ettei häntä pystytä auttamaan. Hän haki apua, mutta ei saa sitä.

Esa Liukkonen istuu sohvatuolilla poikansa Mikin kuva sylissään.
Esa Liukkonen kokee, että terveydenhuolto petti alta hänen vakavasti sairastuneen poikansa kohdalla. Esa pitelee sylissään kuvaa, jossa Miki on noin 15-vuotias. Kuva: Janne Järvinen / Yle

Mielenterveysongelmista kärsivien ihmisten auttaminen ontuu Suomessa.

Apua on vaikea saada ajoissa ja tarpeeksi pitkäjänteisesti sekä perus- että erikoissairaanhoidosta. Apua tarvitsevaa saatetaan myös pompottaa ammattilaiselta toiselle, eikä yhdelläkään taholla ole välttämättä kokonaisvastuuta hoidosta.

– Palveluissa on kriisi tällä hetkellä. Ihmiset eivät saa sitä apua, jota he tarvitsevat, Mieli ry:n johtava asiantuntija, psykiatri Kristian Wahlbeck sanoo.

Ylen MOT-toimitus selvitti mielenterveyspalveluiden kohtalokkaita epäkohtia. Katso dokumentti Menetetty Elämä Yle Areenassa.

Esa Liukkonen puhuu hänen poikansa kuolemaa edeltäneistä asioista nyt ensimmäistä kertaa julkisesti.

Häntä on tyrmistyttänyt, millaiseen asemaan Miki jäi jopa hätätilanteessa.

Myöhemmin tässä jutussa käsitellään tapahtumaketjua, joka vei Mikin teho-osastolle.

Artikkelissa kerrottuja yksityiskohtia on tarkastettu läheisten kertomusten lisäksi asiakirjalähteistä.

Tärkeä terapia jäi saamatta

Esa Liukkosen mukaan Miki on aikuisena kertonut alkaneensa tuntea ahdistusta jo noin yhdeksän vuoden iässä. Tilanne hankaloitui nuoruuden ja aikuisuuden edetessä.

Mikille diagnosoitiin alun perin masennus sekä ahdistuneisuushäiriö, joihin hän sai vuosia sitten Kelan kuntoutuspsykoterapiaa. Hän jätti sen kuitenkin kesken, koska koki, ettei saanut siitä apua. Isä uskoo sen johtuvan siitä, että hänelle asetetut diagnoosit eivät olleet täysin kohdillaan.

Hieman myöhemmin Mikille diagnosoitiin epävakaa persoonallisuushäiriö. Se muutti keskeisesti sen, millaista terapiaa hänelle suositeltiin. Miki löysi sopivan psykiatrin ja aloitti terapian uudelleen.

– Asiat alkoivat näyttää paremmilta. Hän oli itse innoissaan. Sitten Kelalta tuli päätös, että jos on keskeyttänyt terapian, ei ole oikeutta viiteen vuoteen saada tukea. Nämä yksityisen puolen terapiakäynnit olivat todella kalliita, ja rahoitus olisi ollut siihen erittäin tärkeä.

Kelan mukaan viiden vuoden tauko terapiajaksoissa on kirjattu Kela-lakiin, ja sitä sovelletaan kaikkiin tilanteesta riippumatta.

Mikille toivoa tuonut terapiasuhde katkesi. Isä kertoo, että se oli hänelle erittäin kova isku.

Myöhemmin Miki kävi isän mukaan kertaviikkoisesti esimerkiksi Helsingin kaupungin järjestämässä terapiassa, mutta ei saanut siitä riittävää apua.

Viimeksi tänä keväänä Miki avautui Instagramissa terapian saamiseen liittyvistä ongelmista.

Kuvakaappaus Miki Liukkosen Instagramista.
Miki Liukkosen Instagram-päivitys 26.4.2023. Kuva: Miki Liukkosen Instagram, kuvankäsittely: Otso Ritonummi / Yle

Esa Liukkosen mukaan viiden vuoden karenssiaika olisi päättynyt tänä syksynä, ja tuttu psykiatri olisi voinut ottaa Mikin vastaan.

Hän ei kuitenkaan jaksanut enää odottaa.

Omaiset ja ystävät kantoivat päävastuun sairastuneesta

Esa Liukkosen mukaan yhdelläkään terveydenhuollon taholla ei ollut kokonaisvastuuta Mikin psyykkisen hoidon tilanteesta. Hän kulki satunnaisesti lääkäriltä toiselle.

Omaisten ja ystävien harteille jäi painava vastuu. Esa Liukkonen kuvailee, miten Mikin elämän viisi viimeistä vuotta olivat läheisille ympärivuorokautista päivystystä.

– Olimme aina tavoitettavissa, kun olotila meni niin huonoksi, ettei hän pärjännyt.

Esa Liukkonen kertoo, että eri lääkärikäynneillä sekä kunnallisella että yksityisellä puolella Mikille määrättiin suuret määrät erilaisia psykoosi-, masennus-, ahdistus- ja kipulääkkeitä.

Miki Liukkoselle määrättyjä lääkkeitä pahvilaatikossa.
Näistä lääkkeistä iso osa oli määrätty Miki Liukkoselle tänä keväänä. Kuva: Janne Järvinen / Yle

Lääkkeet herättivät isässä suuren huolen.

– Yksi suurimpia huolia oli, paljonko hän niitä ottaa. Hän kuljetti mukanaan isoa lääkepussia, kun oli Oulussa tai esimerkiksi ystäviensä luona.

Esan pelko siitä, että Miki käyttää lääkkeitä satuttaakseen itseään, osoittautui aiheelliseksi.

Päivystyskäynnit johtivat toivon menettämiseen

Pari vuotta sitten kesällä Miki Liukkonen otti yliannostuksen lääkkeitä useita peräkkäisiä kertoja. Hän hakeutui Meilahden yhteispäivystykseen 15.7.–16.7. yhteensä kolme erillistä kertaa.

Hänet kotiutettiin kerta toisensa jälkeen.

Esa Liukkonen teki tapahtumista terveydenhuollon muistutuksen. Sellaisen voi tehdä, jos on tyytymätön hoitoon.

Mikin kohdalla kotiuttamiset päättyivät huonosti.

Kun hän pääsi kotiin, hän olisiis yksin kotona tuolloin, —

Esa Liukkonen, mitä tapahtui kesällä 2021, kun Miki lähetettiin päivystyksestä kotiin.

Isän mukaan Miki oli ollut sammuneena samassa asennossa jopa 17 tuntia, mikä johti lihaskuolioon.

Helsingissä päivystystoiminnasta vastaava HUS antoi tapahtumista selvityksen. Selvityksen mukaan hoito oli ollut asianmukaista, eikä Mikillä ollut todettu päivystyksessä ollessa akuuttia tai avointa itsetuhoisuutta tai psykoottisuutta, joten perusteita tahdosta riippumattomaan hoitoon ei ollut. Miki oli HUSin mukaan myös itse kertonut haluavansa kotiin.

Esa ihmettelee, miten päivystyksessä ei ymmärretty useidenkaan lääkeyliannostusten jälkeen, ettei Miki ole kykenevä päättämään omista asioistaan.

Esa Liukkosen mukaan läheisille jäi iso vastuu Mikin hyvinvoinnista.

Isän mukaan ennen tätä ja tämän jälkeenkin tuli vielä tilanteita, joissa Miki lähetettiin itsemurhayrityksen jälkeen nopeasti kotiin, vaikka hän asui yksin. Viimeksi näin kävi tämän vuoden huhtikuussa, kun Miki oli ollut päivystyksessä lääkemyrkytyksen vuoksi.

Huhtikuun alulle päivätyssä hoitokertomuksessa kerrotaan, että Miki järjestää ystävän kotiinsa seuraksi ja saa kotiutua, kun ystävä tulee paikalle.

MOT käsittelee tuoreessa dokumentissaan myös keväällä kuolleen, psyykkisesti sairastuneen 27-vuotiaan näyttelijä Jasmin Voutilaisen tilannetta. Dokumentissa Jasminin ystävä Laura Mononen kertoo, miten Jasmininkin päivystyskäynnillä oli kyselty kotiuttamisen yhteydessä, voiko ystävä tulla hakemaan hänet pois.

Mieli ry:n johtavan asiantuntijan, psykiatri Kristian Wahlbeckin mukaan itsemurhaa yrittäneitä tai turvallisuudestaan huolissaan olevia ihmisiä kotiutetaan usein nopealla aikataululla päivystyksistä eri puolilla maata.

Useista samanlaisista tapauksista on kuultu myös esimerkiksi Mielenterveysomaisten keskusliitossa FinFamissa. Liiton mukaan omaisia on ihmetyttänyt suuresti, miksi itsetuhoisesti käyttäytyviä ihmisiä kotiutetaan eikä oteta osastoille.

Wahlbeckin mukaan nopeisiin kotiuttamisiin voi osaltaan vaikuttaa se, että psykiatriset osastopaikat ovat usein täynnä esimerkiksi siitä syystä, ettei riittävää avohoitoa ole tarjolla.

Esa Liukkonen kertoo päivystyksistä kotiuttamisten vahvistaneen Mikin tunnetta siitä, ettei häntä pystytä tai haluta auttaa, vaikka joissain itsetuhoisuustilanteissa Miki pääsikin lyhyiksi ajoiksi osastohoitoon.

Esan mukaan Mikin ystävä on kertonut, miten esimerkiksi alkukesästä noin kuukausi ennen kuolemaansa Miki ei enää halunnut lähteä sairaalaan, vaikka oli ollut itsetuhoinen, koska ei uskonut tulevansa autetuksi.

Suomalaistutkimuksen mukaan (Partonen ym.) 21 prosenttia itsemurhan tehneistä oli ollut itsemurhapäivänään terveydenhuollon vastaanotolla ja noin puolet viimeisen viikon sisään.

Kristian Wahlbeck sanoo tuloksen kertovan siitä, että itsemurhavaaran tunnistamisessa ja itsemurhaa harkitsevan auttamisessa tarvitaan paljon enemmän osaamista.

HUS: Päivystyksessä tehdään kokonaisarvio itsetuhoisesta potilaasta

Millaisilla perusteilla psyykkisistä ongelmista kärsiviä ihmisiä lähetetään päivystyksestä kotiin?

HUSin psykiatrian toimialajohtaja Jesper Ekelund ei ota kantaa Miki Liukkosen tapaukseen, vaan kommentoi asiaa yleisellä tasolla.

Ekelundin mukaan päivystystilanteissa yleisimpiä syitä osastolle ottamiseen ovat psykoottisuus, mania ja vakavan itsemurhavaaran aiheuttava masennus.

HUS-yhtymän psykiatrian toimialajohtaja Jesper Ekelund kertoo päivystyksen käytännöistä.

Mielenterveystyöhön kerätty yli 70 000 euroa

Lokakuun puolivälissä Helsingissä vietettiin Mikin muistoksi järjestettyä tapahtumaa, hänen viimeiseksi jääneen kirjansa julkaisutilaisuutta.

Helsingissä vietettiin Mikin Vierastila-teoksen julkaisutilaisuutta 11.10.

Kulttuurinpuolustajat-yhteisö aloitti rahankeräyksen mielenterveyden edistämistyöhön Mikin kuoleman (Mieli ry). Rahaa on kerätty yli 70 000 euroa.

Esa Liukkonen kokee, että keräys on jatkumoa sille, mitä Miki itsekin halusi: tuoda näkyvyyttä mielenterveyden ongelmille ja saada aikaan muutosta. Miki teki siinä oman osuutensa puhumalla psyykkisestä sairaudestaan julkisesti.

– Toivotaan, että Suomessa mielenterveyspalveluiden osalta alettaisiin jo ihan oikeasti herätä siihen, että jotain ongelmia täällä nyt on.

Tarvitsetko apua mielenterveyden ongelmiin? Voit ottaa yhteyttä Mieli ry:n kriisipuhelimeen 09 2525 0111, päivystysapuun 116 117 tai hätätilanteissa hätänumeroon 112.

Katso MOT-dokumentti Menetetty elämä Yle Areenassa.

Esikatselukuva

Mielenterveyspalvelut ovat kriisissä. Kirjailija Miki Liukkonen ja näyttelijä Jasmin Voutilainen eivät saaneet tarvitsemaansa apua. MOT selvitti, mitä tapahtuu, kun kellään ei ole kokonaisvastuuta psyykkisesti sairastuneesta.

Tekijät

TEKSTI:KIRSI KARPPINEN
KUVAT:JANNE JÄRVINEN
GRAFIIKKA:OTSO RITONUMMI
TUOTTAJA:KATI PEHKONEN
Опубликовано Оставить комментарий

Сними с меня усталость, матерь Смерть.

СНИМИ С МЕНЯ УСТАЛОСТЬ, МАТЕРЬ СМЕРТЬ…» - Журнал Отчий Край ВолгоградВ коллекцию стихотворений о депрессии

***

Сними с меня усталость, матерь Смерть.

Я не прошу награды за работу,

но ниспошли остуду и дремоту

на моё тело, длинное как жердь.

 

Я так устал. Мне стало всё равно.

Ко мне всего на три часа из суток

приходит сон, томителен и чуток,

и в сон желанье смерти вселено.

 

Мне книгу зла читать невмоготу,

а книга блага вся перелисталась.

О матерь Смерть, сними с меня усталость,

покрой рядном худую наготу.

 

На лоб и грудь дохни своим ледком,

дай отдохнуть светло и беспробудно.

Я так устал. Мне сроду было трудно,

что всем другим привычно и легко.

 

Я верил в дух, безумен и упрям,

я Бога звал – и видел ад воочью, –

и рвётся тело в судорогах ночью,

и кровь из носу хлещет по утрам.

 

Одним стихам вовек не потускнеть,

да сколько их останется, однако.

Я так устал! Как раб или собака.

Сними с меня усталость, матерь Смерть.

Борис Чичибабин

1967