Voimavarojen talo kutsuu juttelemaan jokapäiväisistä, mielenterveyteen vaikuttavista
asioista. Kysymykset auttavat oivaltamaan, millaisia arjen voimavaroja itsellä on käytössä tällä hetkellä ja mitkä ehkä kaipaavat vahvistamista. Talossa yhdessä seikkaillessa myös kaveri tulee tutummaksi!
Voimavarojen talon ja ohjeet voi ladata maksutta osoitteessawww.mielenterveystaidot.fi
Mielenterveystaitojen työvälineet on kehitetty Mielenterveystaidot kasvuun -hankkeissa. Lue lisää: www.mielenterveystaidot.fi
Дом твоих ресурсов.
1. Кто ты есть? Как твои дела?
2. Расскажи о каком-нибудь чувстве, которое ты переживал сегодня.
3. Что за последнюю неделю вызвало у тебя хорошее настроение?
4. Как ты расслабляешься, отдыхаешь?
5. В какой совместной работе/деятельности ты участвуешь с удовольствием?
6. В какой группе тебе легко высказывать свое мнение?
7. Как ты объясняешь другим, что ты хочешь и чего не хочешь?
8. В какой поддержке или помощи ты нуждаешься в данный момент?
9. Какие три своих качества ты ценишь?