1) Человек не хочет сообщать ничего о себе и говорит только о внешних предметах. Чувства и личностные смыслы не осознаются. Близкие отношения кажутся опасными. Нет желания изменяться. Общение с самим собой блокируется.Когда человек чувствует, что его принимают, наступает вторая стадия.
2) Проблемы воспринимаются как внешние по отношению к себе. Чувства описываются так, как будто они ему не принадлежат или же описываются в прошлом времени. Чувства могут быть высказаны, но не осознаны как таковые. Противоречия не осознаются.
3) Человек начинает более свободно говорить о себе как об объекте, начинает говорить о своих переживаниях. Чувства почти не принимаются. Личный выбор видится неэффективным.
4) Клиент описывает более сильные чувства не относящиеся к настоящему. Появляется страх и недоверие к настоящему и будущему. Чувства проявляются открыто, но пока в малой степени. Переживания человек не связывает со своим прошлым опытом.
5) Чувства выражаются свободно и относятся к настоящему моменту. Человек начинает называть свои чувства и выражает их очень полно, но он скорее удивлен ими и расстроен. Человек начинает понимать свой опыт и его действия.
6) Человек принимает свои чувства и отражает их полно, в настоящем времени. Он начинает физиологически расслабляться.
7) Новые чувства переживаются во всем многообразии. Человек доверяет себе и своим переживаниям.