Сегодня:
- опробовали методику прямых ассоциаций с использованием художественных фотографий;
- разговаривали о современных проблемах и ощущениях, делились чувствами и идеями.
Метка: ДА!-группа
16.12.2014
Сегодня состоялась последняя встреча группы в этом году:
- маленький предрождественский праздник;
- подводили итоги прошедшего года, вспоминали приятные события и достижения;
- говорили о прощении и милосердии;
- задавали темы разговоров на будущее.
Следующая встреча состоится 13.01.2015 на том же месте в тот же час. Будем говорить о возможности преодоления зависимости в отношениях с близкими.
Всем спокойного Рождества и доброго Нового года!
09.12.2014
Сегодня
- Шаг 6: Мы приобретаем навыки управления своими чувствами, мыслями, поступками, жизнью. Мы творим свое будущее сегодня и каждый миг. Чем более конструктивно и позитивно мы будем мыслить и действовать, тем счастливее и радостнее будет наша жизнь. Зацикленность на прошлом, на страхах, сомнениях, сожалениях, обидах лишает нас надежды на завтрашний день. Мы можем контролировать свои мысли и не допускать в них негатива.
- разбирали подробно методики перевода мыслей из негативных в позитивные;
- что есть негативная-позитивная мысль, каковы их критерии?
- методика наблюдения за мыслями и работы над изменением их направленности.
Следующая встреча будет последней в уходящем году. Объявляется маленький праздник, методика АВСD и разговоры по душам.
