Опубликовано Оставить комментарий

Депрессия слепа к несчастьям других.

Обычно мой депрессивный клиент не говорит со мной об этом напрямую, но косвенно, во время рассказа, скажем, о его братьях и сестрах. Он спрашивает меня, почему именно он, единственный в семье, кто страдает таким образом. Все остальные же совершенно счастливы. Он продолжает рассказ и упоминает мимоходом свою старшую сестру, которая отказалась от хорошей работы, чтобы быть дома и присматривать за своими стареющими родителями, и которая теперь редко покидает дом, и младшего брата, который сбежал из дома и о котором с тех пор ничего не было слышно. Такого рода события мой клиент не воспринимает как определенную степень несчастливости. Он убежден, что только он один страдает, так как только он один в семье плохой, родился плохим, и доказательством этого с его стороны является тот факт, что его братья и сестры счастливы, какими они и должны быть, так как они родились хорошими и их растили такие прекрасные родители. Так мы говорим с ним неделями, и потом однажды он рассказывает мне, с огромным удивлением, как его любимая сестра, которая, как он знал, была счастлива замужем, позвонила ему в сильнейшем душевном страдании для того, чтобы сказать, что ее муж бросил ее, о том, как она потратила свои лучшие годы, как она никогда не хотела выходить замуж, как она хотела поступить в университет, но ее родители ей не разрешили, говоря, что образование – это потеря времени для девушки. Он потрясен этими откровениями не только из-за беспокойства за сестру, но и по причине осознания того, как мало он знал о близком и дорогом человеке. Читать далее Депрессия слепа к несчастьям других.

Опубликовано Оставить комментарий

Физиология стресса.

Основоположником учения о стрессе был канадец Ганс Селье, который установил, что при действии самых разных раздражителей на организм возникает универсальный ответ, который приводит к увеличению способности организма эффективно реагировать в условиях, которые требуют возрастания ресурсов, чтобы справиться с обстоятельствами.
Назовем некоторые из этих универсальных механизмов: активация симпатоадреналовых механизмов, выброс гормонов надпочечников (гормона стресса адреналина), реакция со стороны иммунной системы, изменение метаболизма. Данные универсальные реакции улучшают способность организма реагировать в условиях неблагоприятных воздействий. Читать далее Физиология стресса.

Опубликовано Оставить комментарий

Карин Юханнисон: Фатиг-синдром — усталость сегодня.

Отрывок из книги шведского антрополога Карин Юханнисон «История меланхолии. О страхе, скуке и печали в прежние времена и теперь»
Феномен меланхолии был обозначен еще Гиппократом и переводился как «черная желчь». С тех пор восприятие этого термина сильно изменилось. Каким оно стало сегодня? Является ли меланхолия и ее частное проявление — усталость психическим расстройством или физиологическим заболеванием? Как связана меланхолия и «психическое выгорание»? Анализу этого феномена в контексте западной культуры посветила свою работу шведская исследовательница Карин Юханнисон. В сотрудничестве с издательством НЛО мы публикуем главу из её книги «История меланхолии».
Складывается впечатление, будто усталость решила выждать до наступления подходящего момента. Она не напоминала о себе ни в кризисные 1930-е годы, ни в долгий послевоенный период всеобщего благоденствия и появилась опять лишь в последние десятилетия XX века. Читать далее Карин Юханнисон: Фатиг-синдром — усталость сегодня.