Опубликовано Оставить комментарий

24.04.2018

Сегодня:

  • обсуждали насущные проблемы и, конечно же, опять лекарства;
  • знакомились с новым участником;
  • делились своими приятными занятиями — что доставляет удовольствие и дает возможность переключения (методика Приятные занятия).

Домашнее задание: формулы, которые меня мотивируют.
Внимание! 1 мая — выходной по случаю государственного праздника. Встречаемся 8 мая в 18 часов. Тема — биологические механизмы сна. С докладом выступает Леонид.

Опубликовано Оставить комментарий

17.04.2018


Сегодня:

  • продолжали разговор о чувстве вины;
  • истинное/ложное/навязанное чувство вины и их различия;
  • минусы и плюсы чувства вины;
  • как защититься от давления и навязывания чувства вины;
  • патологическое чувство вины при депрессии;
  • биологические механизмы чувства вины;
  • национальное чувство вины.

Тема следующей встречи — приятные занятия. Методика из домашних заданий Приятные занятия

Опубликовано Оставить комментарий

10.04.2018

Картинки по запросу утрата чувство виныСегодня:

  • знакомились с новыми участниками;
  • говорили об утратах в результате предательства и смерти;
  • размышляли о чувстве вины.

Тема следующей встречи — продолжение разговора о чувстве вины.