Сегодня:
- разбирали психотипы по Афанасьеву: воля, эмоции, логика, физика;
- размышляли над вопросами «Что есть смысл жизни? Зачем он нам нужен? Из чего он состоит? Кто или что является моим идеалом, на который я ориентируюсь?
- упражнение по методу ассоциаций по картинкам: как выбранная картинка отображает смысл моей нынешней жизни?
- домашнее задание — упражнение по методу свободных ассоциаций, предложенное Стивом Павлина: Возьми чистый лист и записывай ответы на вопрос «В чем заключается истинный смысл моей жизни?» до тех пор, пока очередная записанная формулировка не заставит тебя расплакаться.
В рассуждениях о смысле оттолкнулись от ощущений, вызывающих переживание бессмысленности жизни при депрессии, антонимы которых помогают подойти к пониманию понятий «смысл жизни» и «счастье»:
- неудачи
- неприятности
- нездоровье
- безвкусие
- безнадежность
- ненужность
- бессилие
- безволие
- невостребованность
- непонимание
- пессимизм
- дисгармоничность
- неудовлетворенность
Тема следующей встречи — психотипы личности и типы характеров. Закрытие сезона.