Основа методики восстановления от депрессии – осознание сложившейся ситуации и причин к ней приведших, дифференцированная диагностика психо-соматических нарушений, познание себя как личности и разработка программы по решению возникших проблем, ну и естественно, ее поэтапная реализация.
Читать статью целиком