Сегодня:
- сезонная депрессия: поможет ли путешествие или переезд в теплую страну?
- питание при депрессии: какие диеты нам помогают?
Следующая встреча последняя перед летними каникулами — 28.5. в 18.00 по адресу Siltasaarenkatu 13, 4. kerros.
Метка: ДА!-группа
23.04.2019
Сегодня:
- рассказ о новой работе;
- моя главная насущная проблема.
Следующая встреча состоится 14 мая в 18 часов по НОВОМУ адресу: Siltasaarenkatu 13, 4. kerros, Tila Onni.
09.04.2019
Сегодня:
- в мае, в связи с ремонтом в Кризисном центре, встречи будут проходить по новому временному адресу — подробности сообщу позже;
- размышляли о живописи и различных способах восприятия, договорились пойти на выставку Рене Магритта 22.4. в 12.00. 11.4. — свободный вход в Атенеуме — встречаемся в 11.00 и идем смотреть Франтишека Купку;
- говорили о «паузе созерцания», о необходимости и способах изменения образа жизни и болезненных мышления и привычек, некоторые методики собраны в рубрике Домашние задания. При депрессии помогает ведение очень подробного ежедневника-дневника и планирование не по целям, а по этапам и временным отрезкам.
