Опубликовано Оставить комментарий

Что делает финнов самыми счастливыми?

Kesäpäivää viettäviä ihmisiä uimarannalla.Стабильность важнее эмоций, объясняет исследователь. Лидерство Финляндии обусловлено стабильными институтами. Благополучие граждан держится на двух столпах: низкой коррупции и сравнительно небольшом разрыве в доходах между богатыми и бедными.

Счастье финнов – это удовлетворённость стабильностью жизни. Даже когда мир вокруг полыхает, а новости день ото дня всё мрачнее, финны в среднем оценивают свою жизнь как хорошую.

Так резюмирует результаты доклада о счастье Лари Хокканен, аспирант кафедры социальной политики Хельсинкского университета.

– Этот показатель измеряет не счастье как таковое, а удовлетворённость жизнью. Это рассудочная оценка того, как ощущается жизнь в целом, причём она может не сопровождаться яркими эмоциями — ни позитивными, ни негативными, – говорит Хокканен.

Читать далее Что делает финнов самыми счастливыми?

Опубликовано Оставить комментарий

Ранняя детская травма: как она формируется и проявляется.

Ранняя детская травма: как она формируется и проявляется | Источник: Barillo_Images/Shutterstock/Fotodom.ruДетские травмы появляются в раннем возрасте, а остаются на всю жизнь — найти первопричину проблем, будучи взрослым, бывает очень непросто. Об этом рассказывает Мария Осипова в книге «Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка», вышедшей в издательстве «Питер». Публикуем отрывок из нее.

Как возникает ранняя детская травма

Маленьким детям необходимо чувство безопасности, иначе развитие пойдет неправильно. Сформируется субъективное чувство, что мир опасен и полон тревоги. Внутреннюю стабильность дает мама, когда берет на ручки, успокаивает и снижает уровень тревоги малыша до безопасного. Без этого психика ребенка травмирует саму себя, даже когда животик не пустой и попка сухая. Так мы получаем навык успокаиваться.

Читать далее Ранняя детская травма: как она формируется и проявляется.

Опубликовано Оставить комментарий

Мигрень – родная сестра депрессии?

Недавнее исследование, опубликованное учёными из Института нейробиологии в Сан-Хуан-де-Аликанте, продемонстрировало нам особенности, общие для мигрени и депрессии. Этот обзор сосредоточен на общих биологических механизмах развития, с особым акцентом на серотонинергической системе, половых гормонах, а также на методах визуализации структур мозга.

На  данный момент, коморбидность мигрени и депрессии тщательно изучается. Согласно исследованиям, связь мигрени и депрессии является двунаправленной, поскольку депрессия возникает в 2,5 раз чаще у людей с мигренью, что повышает риск риск хронизации мигрени. Несмотря на то, что связь между двумя этими состояниями приписывается общим генетическим факторам, есть предположение, что два состояния могут иметь общие пути нейротрансмиссии и другие нейробиологические особенности. Убедительные доказательства связи серотонина с мигренью предоставляет изучение полиморфизма гена, кодирующего транспортер серотонина (SERT), участвующий в удалении серотонина из синаптической щели. Один из вариантов этого гена связан с восприимчивостью к мигрени. Некоторые исследования предполагают, что скорость синтеза серотонина в мозге увеличена у людей, страдающих мигренью и что триптаны эффективны за счет снижения синтеза серотонина в мозге. Роль же серотонина в депрессии хорошо доказана: его низкие уровни считаются одной из наиболее подтвержденных биологических причин расстройств настроения.

 

Читать далее Мигрень – родная сестра депрессии?