Возможно самый основной смысл жизни — это научиться жить в неопределенности и хаосе, в бессмысленности бытия и радости каждого момента существования. Смысла жизни нет.
Смысл ей придает сам человек. Человек так устроен, что как только что-то в его жизни не определено, он начинает тревожиться и ищет смыслы, пытается детерминировать то, что ему неясно.
Объяснить определить неясные факты, придать смыслы, интерпретировать , рационализировать — вот способы справиться с тревогой неопределенности, хаоса и бессмысленности.
Смысл моей жизни научиться жить без смыслов, структур, контроля и ожиданий к другим людям. Сегодня у меня нет картины мира. Так как создавать свою картину мира — полная бессмыслица. При первом выходе за дверь моего дома вся картина мира рушится. Так как соприкасается с чужими картинами мира отличными от моей. Мы встретились с вам в этом мире не для того , чтобы соответствовать ожиданиям друг друга. А для чего? Полагаю, для того, чтобы осознать тот факт, что жизнь непредсказуема и не определена. Будущего нет. И единственная определенная в жизни вещь — это смерть. Все остальное — неопределенность.
Так какой смысл пытаться контролировать друг друга, чтобы не выйти за пределы собственных ожиданий к миру, пытаться заглянуть в будущее, тревожиться о завтрашнем дне: «а хоть бы ничего не случилось». Нет в этом никакого смысла. Единственный смысл жизни — научиться быть в здесь и сейчас без всяких смыслов и контроля и допустить, что жизнь может приобретать форму хаоса порой. И тогда у вас появляется больше степеней свободы и меньше паранойи внутри вас и вокруг вас. Просто Быть в здесь и сейчас и переживать то, что есть в данный момент — вот единственный смысл жизни.
А всякие героические идеи, к примеру, оставить после себя след, или совершить героизм, прославиться — полный бред. Так как не все ли равно вам после смерти будут ли вспоминать вас люди? Не все ли вам равно кому достанутся вами накопленные деньги, вами написанная книга, вами построенный дом, бизнес? Это категории неважные для смерти. В этой жизни важно лишь одно — научиться быть в моменте настоящего — присутствовать в контакте с полным ощущением реального момента здесь и сейчас.
Но нет же. Многие люди мечутся между прошлым и будущим и тревожатся — «а хоть бы чего плохого не случилось завтра» или «как же мне не повезло в прошлом». Эти люди — очень редкие гости в моменте настоящего. И это люди глубоко несчастливые. Жить в неопределенности и при этом быть счастливым только от того, что ты получил в дар еще одну минуту жизни — сегодня это целое искусство быть счастливым.
Как к этому прийти? Как остановить мысленную жвачку про прошлое и будущее или про то, какой же весь этот мир неправильный и несоответствующий моей картине мира и моим ожиданиям? Да просто , выходя за дверь, вам нужно принять тот факт, что мир неидеален и не обязан соответствовать вашим ожиданиям. Жить без ожиданий — это искусство номер два, после умения жить без смыслов , в полном хаосе и неопределенности следующего момента жизни.
Сегодня я не знаю, что будет завтра. Сегодня ты мне нравишься. Но я допускаю, что завтра ты покажешь мне ту свою сторону, которая не будет мне так уж приятна, так как не будет соответствовать моей картине мира. Входя с тобой в контакт, я уже сразу допускаю это, а поэтому у меня нет шансов в тебя влюбиться, идеализировать тебя. А поэтому я не удивлюсь, если завтра ты покажешься мне жадным, злым, слабым, испуганным или неуверненным в себе. Я авансом выдаю тебе право быть любым. Завтра мы оба неопределены. И давай радоваться тому, что есть сегодня. Я не очаруюсь тобой, чтобы не разчаровываться потом. Я принимаю уже сейчас все те выкрутасы, которые ты можешь мне преподнести, все твои сюрпризы и «темные» стороны я авансом принимаю. Возможно я люблю тебя таким как ты есть авансом. Но знай, что и я могу тебе не понравиться в тот момент , когда ты захочешь пересечь ту грань, где мне становится больно. Мы оба неопределены и неидеальны.
Если этот факт принять, то не случится между нами та химия, которую зовут романтическая любовь. Но случится то, что называют высшей октавой любви — принятие права быть собой.
Источник: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/smysl-zhizni/ При копировании материалов, ссылка на источник обязательна © psy-practice.com
