03.10.2014, KLO 17:00-18:30
Asemapäällikönkatu 1, Helsingin Itä-Pasila (Allianssi-talo)
Kouluttajana Anastasia Kozlovsky, psykiatriaan erikoistuva lääkäri, kognitiivinen lyhytpsykoterapeutti, Aitologian perustajajäsen ja koulutusvastaava.
Ilmainen introkoulutus. Vaatii kuitenkin ilmoittautumisen!
Kouluttajana Anastasia Kozlovsky, psykiatriaan erikoistuva lääkäri, kognitiivinen lyhytpsykoterapeutti, Aitologian perustajajäsen ja koulutusvastaava.
Ilmainen introkoulutus. Vaatii kuitenkin ilmoittautumisen!
Onnellisuutemme ja hyvinvointimme koostuu viidestä itsenäisestä osa-alueesta
Onnellisuustutukija M. Selegmanin tutkimustulosten perusteella voimme vaikuttaa hyvinvointiimme 5 itsenäisellä elämänalueella.
Tässä koulutuksessa saat tietää mitä ne ovat.
Peräti 40 % hyvinvoinnistamme ja onnellisuudestamme on muokattavissa omalla toiminnallamme. Kerromme myös mitkä asiat vaikuttavat nopeimmin ja voimakkaimmin.
Onnellisuus myös auttaa muunlaisten tavoitteiden saavuttamisessa. Siksikin hyvinvointiinsa kannattaa panostaa.
Teemme myös läsnäolo-harjoituksen ja valoisan mielikuvamatkan omaan sisimpäämme.
Lopuksi avaamme kuinka Aitologian koulutustarjonta voi auttaa sinua näiden keskeisten onnellisuustaitojen kehittämisessä.
Koulutus on kaikille avoin ja ilmainen – vaatii kuitenkin sitovan ilmoittaumisen, jotta kaikki halukkaat mahtuisivat mukaan.
Onnellisuus myös auttaa muunlaisten tavoitteiden saavuttamisessa. Siksikin hyvinvointiinsa kannattaa panostaa.
Teemme myös läsnäolo-harjoituksen ja valoisan mielikuvamatkan omaan sisimpäämme.
Lopuksi avaamme kuinka Aitologian koulutustarjonta voi auttaa sinua näiden keskeisten onnellisuustaitojen kehittämisessä.
Koulutus on kaikille avoin ja ilmainen – vaatii kuitenkin sitovan ilmoittaumisen, jotta kaikki halukkaat mahtuisivat mukaan.
Ilmoittauduthan viimeistään su 28.9. !
info@aitologia.fi
Olet sydämellisesti tervetullut ymmärtämään kuinka toimia, jotta voisit kaikin tavoin hyvin ja onnellisesti!
Lähde — Aitologia