О зависимостях по-русски на сайте Финляндского Общества психического здоровья.
Острота вопроса
Как и любому приходскому священнику, мне постоянно приходится видеть родительские слезы по поводу того, что ребенок теряет себя, теряет друзей, ничего не хочет: ни учиться, ни работать. Не хотелось бы никого пугать, но, пользуясь случаем, призываю родителей со всей серьезностью и ответственностью отнестись к этой проблеме, она имеет тенденцию только к обострению и ухудшению.
Обыкновенно за советами по поводу зависимости ребенка, неважно, какой именно, люди обращаются поздно — детьми надо заниматься, пока они маленькие. Следует хорошо понимать, что ребенку очень легко попасть в зависимость от любой страсти — у него еще слабо развита воля, нет жизненного опыта. Кроме того, дети гораздо более азартны, чем взрослые, у них очень плохой инстинкт самосохранения и в разы меньше, чем у взрослого, иммунитет к подобным искушениям. К тому же, если мы имеем в виду самую распространенную зависимость — игровую, то игра особенно присуща детскому возрасту, потому именно этой зависимостью массово заражаются наши дети.
К сожалению, пока официально игровая зависимость заболеванием не признается, хотя врачи и специалисты во всем мире бьют тревогу. Например, исследования ведущего в Великобритании университета Nottingham Trent University показали, что 12 % от контрольной группы из 7000 человек имеют признаки зависимости от онлайновых компьютерных игр. Специалисты считают, что игровая зависимость возникает именно из‑за онлайн-игр и, соответственно, является разновидностью интернет-зависимости. Играми, вызывающими самую сильную зависимость, чаще всего считаются сетевые, особенно MMORPG. Известны случаи, когда слишком долгая игра приводила к фатальным последствиям. В некоторых странах, например, Китае, Северной и Южной Корее, уже на государственном уровне занялись этой проблемой. Там создаются медицинские учреждения и программы по лечению и профилактике игровой зависимости. В Англии на базе реабилитационного центра Broadway Lodge открыто отделение, специализирующееся на работе с игроманами. Министерство культуры и спорта Южной Кореи разработало специальную программу, призванную бороться с игровой зависимостью, от которой страдает более двух миллионов пользователей в стране. В Китае, где, согласно аналитическим данным, порядка 13 % пользователей Сети зависимы от онлайн-игр или Интернета, еще с 2007 года работает летний реабилитационный лагерь. Министерство информации и связи Вьетнама планирует ввести жесткие ограничения — провайдеров и владельцев игровых кафе обяжут заблокировать возможность играть в онлайн-игры с 10 вечера до 8 утра.
А в нашем обществе пока, к сожалению, отношение к этому весьма и весьма легкомысленное. Родители обычно бьют тревогу, если, например, подросток начинает пить, курить травку, но никакой беды не видят в том, что тот просиживает сутками за компьютером: мол, вырастет, выучится и станет совершенно нормальным человеком. В результате внимание на проблему обращают только тогда, когда ребенок становится уже совершенно невменяемым. Как правило, это происходит в подростковом возрасте, когда с ним тяжелее всего общаться, — это возраст протеста, самоутверждения. Если от маленького ребенка можно шнур от компьютера спрятать и держать всё под контролем, то с подростком это обычно не проходит: он легко может махнуть рукой на все родительские запреты.
Мы живем сейчас в рыночном обществе, которое совершенно не заботится ни о чем, кроме получения прибыли. Выпускаемые компьютерные игры действуют именно по принципу «подсаживания» на зависимость: например, они связаны с каким‑нибудь модным фэнтези, предлагают много уровней, чтобы человек бесконечно играл, получая всё новые и новые ощущения от игры, изменяя условия и ассоциируя себя с героями этой игры. Разработчики предлагают в комплекте с игрой пакет программ собственных сценарных уровней игры, создания собственных персонажей и т. д.
Одним словом, проблема очень большая, и надо осознать всю ее серьезность.
Болезнь и ее природа
Буквально сегодня спросил у знакомого священника, в прошлом практикующего врача: «Что говорят на эту тему врачи и официальная медицина?» Он ответил, что медицина в борьбе с алкогольной и наркотической зависимостью, в лучшем случае, позволяет добиться лишь устойчивой ремиссии: врачи помогают человеку поправить телесную сторону, очищая его организм от присутствия психотропных препаратов, но вылечить сам недуг они не способны. Почему? Потому что на самом деле речь идет о духовной болезни, и если человек не борется с этой страстью, не лечит свою душу духовными средствами, то очень скоро эта страсть нападает на него с новыми силами. Так обстоит дело и с любой другой страстью. Только в случае алкоголизма и наркомании присутствует психофизическая зависимость химической природы, когда человек без определенных препаратов уже плохо чувствует себя не только душевно, но и физически, а новые зависимости являются чисто психологическими — человек зависит от душевных ощущений, эмоций. Обсуждаемая нами зависимость имеет природу скорее духовную, чем физическую, и в этом ее главная опасность! Здесь человек не испытывает, как, например, в варианте с алкоголем и наркотиками, неприятных физических ощущений, которые могут заставить его бороться с болезнью. Ведь в обсуждаемом случае, кроме близорукости и бессонных ночей, в целом все приятно.
Если ребенок «подсел» на игру или Интернет, и особенно в переходном возрасте, вытащить его будет очень тяжело. Известен случай, когда в 2005 году китайская девочка из‑за многосуточной непрерывной игры просто умерла от истощения и обезвоживания. И в России — молодая пара, много часов проиграв в компьютерную игру, нашла умершим от переохлаждения своего маленького ребенка, которого оставила на балконе. Видите, насколько человек забывает о своей ответственности! Наркотик, коим может стать и компьютер, лишает человека разума, ответственности и чувства долга.
Причины и факторы
Для многих детей вход в интернет-среду является одним из способов приспособления к этому жестокому миру, а нередко и бегством, уходом от реальности, когда в реальной жизни им не удается адаптироваться, когда у них плохо с общением, когда нет друзей и вообще плохо на душе. Если говорить в общем, любая зависимость для человека — это уход в несуществующий мир, где ему комфортно и где не существует проблем.
Дети, страдающие компьютерной зависимостью, наверняка испытывают чувство одиночества, недостаток внимания и взаимопонимания со стороны близких людей, в первую очередь родителей. А нередко родители сами усаживают малыша за компьютер еще с дошкольного возраста — так они компенсируют недостаток общения со своим ребенком: чтобы ребенок не мешал, не приставал с расспросами, его гораздо легче посадить у компьютера, телевизора, включить какую‑то занимательную игру. Многие даже не чувствуют риска, которому подвергают свое дитя. Специалисты предупреждают, что компьютерная зависимость формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость: в среднем требуется не более полугода-года для становления компьютерной зависимости. Один прихожанин жаловался мне, что его сын ничего, кроме компьютера, не хочет. В разговоре выяснилось, что он тоже не может жить без компьютера. Очень важно самому не увлекаться этим! Дети в основном все перенимают от нас.
Как создать иммунитет
Первая и главная причина детских зависимостей — это проблемы в общении с родителями. Всегда им советую: «Не надо на этом экономить время, надо общаться с ребенком, никакой компьютер вас не заменит. Выйдите с ним на улицу, съездите в выходной день куда‑нибудь, пообщайтесь, поиграйте в футбол, почитайте интересную книгу, даже посмотрите фильм, обсудите все это — словом, будьте своему ребенку старшим другом!»
Чтобы ребенок не оказался в зависимости, этим вопросом нужно задаваться, пока ребенок маленький. Например, мои дети вообще ни в какие игры не играют, даже в телефонные. Мы стараемся покупать такие телефоны, где вообще игр нет или они очень примитивные, хотя с компьютером они все‑таки общаются, поскольку в школе у них есть уроки информатики. Я убежден, что чем позже познакомится человек с телевизором и компьютером, тем сильнее у него будет иммунитет против всякого рода зависимостей.
Очень правильно поступают администрации некоторых школ и гимназий, а я знаю, что такие есть, где при входе у школьников отбирают телефоны, — это делается для того, чтобы они не играли в них на уроках. Кроме того, считаю, если нет возможности полностью оградить ребенка от компьютера и компьютерных игр, нужно его вовремя и правильно познакомить с компьютером как с техническим инструментом.
Необходимо изначально выстроить с ребенком правильные приоритеты в этом вопросе: можно научить на компьютере работать, показать, как он удобен, какие интересные вещи можно с его помощью делать: проектировать, чертить, рисовать, печатать, редактировать, пользоваться специальными программами, например фотошопом.
Задача родителей — не жалеть времени и сил, чтобы все это пустить в нормальное русло, тогда игры станут менее опасны для ребенка.
Что делать, если ребенок зависим?
В первую очередь нужно начать усиленно молиться за ребенка, вымаливать его так, как если бы он страдал алкогольной или наркотической зависимостью. Взять на себя определенное молитвенное правило и читать его ежедневно. Очень хорошо, когда молятся сразу несколько человек, можно читать вместе молитву по соглашению.
Во-вторых, важна врачебная помощь. Надо найти хорошего психолога, психотерапевта или даже психиатра. Родителям необходимо проанализировать, где был потерян контакт с ребенком, почему он отдалился от них, почему ищет поддержки у виртуальных друзей извне. И понять, поддержать ребенка — он ждет поддержки в первую очередь от нас, родителей, самых близких ему людей!
Третье, что нужно сделать, — это взять компьютер под строгий контроль. Пока мы еще имеем родительскую власть, а эта власть принадлежит нам по праву, по крайней мере, пока нашим детям не исполнится 18 лет, то есть, пока мы кормим, одеваем ребенка, платим за его проживание в квартире и обучение, мы должны требовать, чтобы он подчинялся правилам, которые приняты в нашей семье. И общение с компьютером (который ему тоже купили родители) должно иметь жесткие рамки. То есть, мы должны установить, в какое время ребенок общается с компьютером, в каком количестве и что он на нем делает.
Когда ребенок заболел, без ограничений не обойтись, и здесь потребуются родительские терпение, любовь, требовательность, последовательность и настойчивость в действиях. Только нельзя что‑то запрещать, не предлагая ничего взамен, — это закон любого воспитания, иначе отчуждение будет только расти. Досуг ребенка должен быть заполнен всевозможными полезными занятиями: музыкой, рисованием, спортом, кружками и прочим. Сейчас таких возможностей много, в том числе и для семей с малым достатком. В каждом районе есть бесплатные государственные студии, дома детского творчества. Главное — выводить ребенка в реальное жизненное пространство, где есть общение с природой, друзьями. Это может происходить, например, в походах или в выходные дни, которые родители проводят с детьми: работают ли с ними на даче или же просто на велосипедах катаются, рыбачат, купаются или в музей, цирк, театр идут. Так родители становятся, с одной стороны, ближе к своим детям, а с другой — отвлекают их от этой пагубной страсти.
Ребенок должен чувствовать родительскую заботу, любовь, желание ему помочь. Если речь идет о подростке, с ним необходимо разговаривать аргументированно, обладая нужной информацией. Нельзя просто сказать: «Ты знаешь, это плохо, это грех, это бесовщина», нужно говорить с ним как взрослый со взрослым, а не по принципу «Я начальник — ты дурак, должен меня слушаться». Дети особенно слушаются родителя, когда видят в нем человека знающего, любящего, авторитетного, который может обосновывать свои соображения.
И конечно, очень важно донести до ребенка, что тот должен жить по правилам, принятым в семье, что компьютер, телевизор только в такое‑то время и в таком‑то количестве.
Чем дальше мы говорим об этой проблеме, тем яснее становится, что детские зависимости — это скорее проблема родителей, а не самих детей. Потому что задача родителя — следить за духовным и физическим здоровьем детей. В ситуации, например, когда маленький ребенок выпадает из окна, под суд отдают родителей. Конечно, там учитываются и допущенная халатность, и случайности, но все равно будет разбирательство, и мало родителям не покажется. До совершеннолетия ребенка ответственность за него несут родители даже по закону Уголовного кодекса, не говоря о духовной ответственности. Задача и ответственность, которая лежит на родителях, — до определенного возраста подготовить ребенка к взрослой жизни, следить за кругом его общения, за тем, какие он фильмы смотрит, какие книги читает, что‑то запрещать. Ведь есть вещи неизбежные, которые не нужно драматизировать, и вещи недопустимые совершенно. Словом, надо создавать сыну или дочке нормальную среду обитания!
Необходимо сказать, что жизнь в простые схемы и рамки не укладывается, мы знаем, как даже в семье святых дети оступались. Почему? Потому что не только родители влияют на ребенка, какими бы они ни были благочестивыми и верующими, но и окружающий мир очень сильно влияет на него, — есть вещи, от нас не зависящие. Поэтому мы должны постоянно молиться за ребенка — у ребенка воцерковленного, который знает, что такое хорошо и что такое плохо, естественно, будет гораздо меньше шансов столкнуться с этой проблемой. Надо делать все, что от нас зависит, и будет — что будет!
Еще один очень важный момент — учите детей работать. Это прекрасный способ загрузить ребенка и очень хорошая подготовка к жизни, но это надо сделать так, чтобы он находил радость в труде, а не воспринимал его как какую‑то каторгу. Я знаю примеры, когда даже весьма состоятельные люди устраивали детей-подростков на несложную работу, чтобы они могли сами заработать себе на игрушки и развлечения. Так и времени на компьютерные игры меньше останется, и ребенок начинает ценить вещи и заработанные деньги.
Пожелания
Все, о чем мы говорили, конечно, работает, однако легко говорить, но не так легко выполнить. По словам Амвросия Оптинского, «учить — это камни с колокольни бросать, а исполнять — камни на колокольню таскать». Естественно, чтобы все это сделать, нужно очень серьезно потрудиться. Думаю, что в этом труде родители все‑таки смогут для себя увидеть очень много важного и интересного, и наградой им будет хороший контакт с детьми и радость от общения с ними. Когда ты общаешься с ребенком, у тебя появляются новые темы, на которые ты можешь говорить, при этом ты сам обогащаешься: чтобы ребенку что‑то рассказать, нужно находить какую‑то информацию, ведь дети задают вопросы подчас очень серьезные.
Желаю всем нашим читателям жить вместе с детьми реальной, полной и радостной жизнью, в которой не было бы места суррогатам.
Священник Павел Гумеров
Материал подготовила Фарида Савельева
Журнал для родителей «Виноград» (№5 (55) сентябрь-октябрь 2013)
19 сентября 2013 года
Источник — Православие.ру
