Сегодня:
- наша история успеха: человек, пришедший в группу 10 лет назад в состоянии тяжелой, практически кататонической, резистентной депрессии. сегодня определяет себя здоровым человеком, с которого снят статус инвалидности, работает, занимается искусством, помогает в ведении группы — поздравляем от всей души!
- обсуждали необходимость следить за соматическим здоровьем и своевременно обращаться к врачу;
- постоянная усталость — признак нездоровья;
- усталость vs депрессия;
- 5 способов укрепить психическое здоровье — новый гид Mieli.fi
Следующая встреча — 10 мая в 12.
Как ему удалось выздороветь ?
Прежде всего, дисциплинированно посещать собрания группы на протяжении нескольких лет, даже и тем более тогда, когда было очень плохо, и скрупулезно работать над своими проблемами.