31.03.2020

Постоянное чувство вины - откуда "растут ноги"? | Хроники Афанасия ...Сегодня:

  • на время карантина решили встречаться каждый вторник в 17 часов в Зуум.ас, подключиться к собранию можно через группу в Фейсбуке;
  • разбирали кейс одного из участников: мучающее чувство вины в связи с событиями десятилетней давности

Основные пункты:

  1. гипертрофированная вина — один из основных симптомов депрессии;
  2. действительное чувство вины за допущенную оплошность или навязанное извне установками, семьей, социумом, депрессией;
  3. всегда есть выбор: продолжать страдать впустую или предпринимать конструктивные действия для преодоления;
  4. ответственность за происходящее всегда (!) разделена между совершеннолетними участниками, каждый отвечает за себя, один не должен нести общую ответственность;
  5. неведение — ошибка, намерение — грех;
  6. осознание степени личного участия, исповедь;
  7. процесс покаяния — грехи надо признавать, долги отдавать, ошибки исправлять (Шаг 7);
  8. грех? ошибка? неудачный эксперимент? — как относиться?
  9. срок давности;
  10. великодушие, милосердие, отпущение грехов, прощение.

Следующая встреча — 7.4. в 17.00. Тема: грех, ошибка, эксперимент?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *