Метка: анализ ситуации

Опубликовано от — Оставить комментарий

Onko psykoterapia vain rikkaiden «huvia»? Näin paljon se maksaa.

Näin paljon psykoterapia maksaa - MTVuutiset.fikuntoutuspsykoterapia voi maksaa jopa satoja euroja kuukaudessa.

Kelan antama tuki psykoterapiaan on 57,6 euroa kerralta. Se tarkoittaa, että psykoterapiassa kävijälle jää itselleen maksettavaksi 20–50 euroa omavastuuna kerralta. Summa riippuu palveluntarjoajan hinnoittelusta.

Vaikka psykoterapiaan on mahdollisuus saada Kelan tukea, ei kaikilla ole silti varaa siihen osallistua tarpeesta huolimatta.

– Tiukkaa se tekee pienituloiselle. Osalla on se tilanne, että terapiaan meneminen kaatuu taloudelliseen tilanteeseen, vaikka tarve ja halu siihen olisi, sanoo Mielenterveyden keskusliiton sosiaalityön asiantuntija Riikka Mettälä MTV Uutisten Masennusmyytit -sarjassa.

Psykoterapiassa käydään tavallisimmin noin kerran viikossa, mikä kustantaa omavastuina keskimäärin 80–200 euroa kuukaudessa.

Psykoterapiaan osallistuneiden määrä on viisinkertaistunut Suomessa vuodesta 2011 lähtien. Viime vuonna Kelan kuntoutuspsykoterapian saajia oli yli 62 000.

Tästä syystä hyvätuloinen voi päästä psykoterapiaan nopeammin – katso video!

Hyvätuloisuus näkyy kuntoutuspsykoterapian saajissa.

– Suurin osa on korkeasti koulutettuja, työssäkäyviä naisia, Mettälä lisää.

Hyvätuloinen voi päästä hoitoon nopeammin

Yksi kuntoutuspsykoterapiaan pääsyyn jarruttavista tekijöistä ovat terveydenhuollon pitkät jonot. Mettälä arvioi, että parempi tuloinen voi nopeuttaa hoitoon pääsyä käyttämällä yksityistä terveydenhuoltoa.

– Jos on niin hyvä tilanne, että pystyy maksamaan itse terapian, eikä tarvitse Kelan psykoterapiapäätöstä, seh helpottaa terapiaan pääsyä, Mettälä sanoo.

Itse kokonaan maksavalle psykoterapia maksaa arviolta 70–110 euroa kerralta.

Jotta voi päästä Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, tarvitaan psykiatrin tekemä B-lausunto. Sillä tarkoitetaan lääkärin tekemää selvitystä potilaan sairaudesta ja sen hoidosta, toimintakyvystä ja kuntoutuksen tarpeesta.

B-lausuntoa varten täytyy käydä psykiatrin tai lääkärin vastaanotolla yleensä 1–3 kertaa. Eri yksityislääkäriasemien hinnastojen mukaan psykiatrin vastaanotto voi maksaa 104–270 euroa.

Miten mielenterveyskriisi ratkaistaan?

Uudessa Masennusmyytit-sarjassa rikotaan masennukseen ja mielenterveyteen liittyviä uskomuksia ja olettamuksia. Ensimmäisessä jaksossa kansanedustaja Ville Merinen eli terapeutti-Ville pureutuu terveystoimittaja Nelli Hyttisen kanssa masennuksen ratkaisuihin.

Sarjan viimeisessä jaksossa Salla Tuovila kertoo, miten mielenterveys sotki hänen raha-asiansa ja vei lopulta luottotiedot. Jaksossa myös sosiaalityön asiantuntija Riikka Mettälä kertoo, miten taloudellinen tilanne vaikuttaa mielenterveyshoitoon. Katso kaikki jaksot  MTV Katsomosta.

https://www.mtvuutiset.fi/

 

Опубликовано от — Оставить комментарий

Стадии невроза.

Возможно, это изображение текст «осложнения развитие стадии невроза выгода симптомы невротические реакции психотравма воспитание»
Если вы столкнулись с неврозом, то у вас (так или иначе) достаточно много тревоги. А тревога постоянно подстегивает вас к поиску определенности.
И потому вам в голову может прийти вопрос: “А насколько у меня все запущено?”. Или. А насколько у меня тяжелый невроз.
Формально ответ на этот вопрос вы интернете не найдете. Невроз не длится на стадии или уровни. По крайней мере в МКБ или DSM (в основных международных классификациях болезней). Но степень выраженности невроза можно выделить в зависимости от того, насколько невроз “пролез” в вашу жизнь.
Стадия 1. Невротическое воспитание
На этой стадии у вас не может быть никаких специфических симптомов невроза, но уже формируются невротические отношения. Это можно понять по тому, что вы ждете (но не просите) от окружающих (и особенно близких) определенного поведения. Или требуете от них определенного поведения (пытаясь манипулировать или давить). Или, наоборот, закрываете глаза на себя и свои желания ради отношений.
Стадия 2. Психотравмирующая ситуация
Это может быть как быстрое, короткое событие, так и вялотекущий постоянный стресс. Ключевой момент такой ситуации — она оказывается для вас непосильной, тяжелой, острой, невыносимой. При этом вы можете как активно осознавать (прямо сейчас) такое событие, либо его уже не помнить (не осознавать). Это зависит от того, провалились ли вы дальше по стадии невроза. В любом случае, выяснить такую ситуацию можно практически при любой форме невроза.
Стадия 3. Подключение невротических реакций
На этой стадии невроза фокус внимания уводится в сторону от травмирующей ситуации при помощи подключения невротических реакций. Вы начинаете стараться быть более сдержанным человеком, вы пытаетесь все проконтролировать, или стараетесь избегать мыслей о проблеме, пытаетесь реагировать бурно и активно, подвергаете сомнения свои решения (чтобы не ошибиться), разбираете возможные негативные сценарии развития событий. Таким образом происходит смещение внимания с пускового события невроза.
Стадия 4. Формирование невротического симптома
При неврозах выделяют 135 разных специфических (насколько можно назвать специфическими такой большое количество) симптомов. Они касаются реакций тела (болит голова, слабость, бессонница, ком в горле, экстрасистолы, СРК, боли в мышцах и т.п.), ваших эмоций (тревога, страхи, агрессия, тоска, апатия и т.), ваших мыслей (спонтанные мысли), вашего поведения (ограничительное или защитное поведение). Сами по себе симптомы означают, что фокус внимания успешно ушел от травмирующей вас информации и застрял на более безопасной (для психики) проблеме — проблеме конкретных симптомов.
Стадия 5. Появление вторичной выгоды
Часто (но не всегда) вы начинаете получать от своего невроза определенную выгоду. Когда из-за ваших симптомов можно что-то не делать, что-то не решать, что-то делать вполсилы, просить о помощи других людей. Или же, вовсе, за счет других людей реализовывать любые свои осознанные потребности (я же болею, значит, ко мне можно относиться снисходительно и мне помогать). По сути, невроз и его симптомы становится неким универсальным оправданием неудач, сложностей, низкой эффективности или зависанием на каком-то одном уровне жизни. При этом вторичная выгода не оспаривает того факта, что вы сильно страдаете от невроза. Она лишь показывает вашу интуитивную попытку получить что-то себе от своего расстройства (раз оно у вас есть).
Стадия 6. Невротическое развитие.
Невротическое развитие — это не только термин, который обозначает длительно протекающие нервозы (более 10 лет). Это еще и термин, который подразумевает, что невроз становится неким осевым сегментом вашей жизни. По сути, жизнь крутится вокруг невроза, невроз становится неотъемлемой частью жизни. И это либо про одну-единственную цель в жизни (“избавиться от невроза”), либо про стойкое убеждение, что “невроз — это навсегда” и поиск способов смягчения своей участи.
Стадия 7. Осложненный невроз.
К осложнениям невроза можно отнести психогенную депрессию, зависимость (чаще — курение, игромания, алкоголизм), социальную дезадаптацию (при которой вы не можете обеспечивать и даже обслуживать себя и свои базовые потребности). Эти осложнения резко снижают ваши шансы на благоприятный исход (то есть на полное исчезновение) невроза.
Важный момент. Еще раз. Невроз обратим. Но вот скорость и легкость обращения невроза сильно зависит от того, на какой вы находитесь его стадии.
Опубликовано от — Оставить комментарий

Секреты гормонов.

Нет описания фото.
Большинство болезней щитовидной железы носят аутоимунный характер. К сожалению, на постановку правильного диагноза уходит в среднем 5-7 и более лет.
Многие диагнозы такие как депрессии, bipolar, fibromialgia и другие являются ошибочными и на самом деле представляют собой недиагностированные аутоимунные заболевания щитовидной железы.
Если вы постоянно чувствуете низкую энергию, brain fog, даже после 10-12 часов сна просыпаетесь разбитыми, в течение дня с трудом продираетесь через дела при полном отсутствии энергии, испытываете непонятные боли в суставах и в теле, кажется будто суставы заржавели и требуют смазки, постоянно мерзнете, испытываете сухость кожи, ваши волосы выпадают и т.п. — проверьте щитовидку!
Анализ на TSH & T4 не дает представления о том, что происходит. Кроме того, лабораторные нормы очень далеки от биологической нормы. Необходима полная панель, включающая уровень антител (TPOAb, TgAb)!
Причины аутоимунной реакции кроятся в наследственности, хронической интоксикации, недостатке нутриентов и т.п.
В настоящее время человек ежедневно подвергается воздействию более 80 000 химических соединений, многие из которых обладают способностью нарушать работу гормональной системы. Опасными являются fire retardants, hand sanitisers, пластики, тяжелые металлы. Именно поэтому так важно следить за тем, что мы едим, какую косметику используем, чем была обработана наша одежда, какой воздух в помещении вокруг нас и т.п.
Использование саплементов йода и тирозина может быть весьма опасным. Необходимо знать уровень антител и следить за ним, так как данные саплементы способны ускорить аутоимунную реакцию и привести к более быстрому разрушению щитовидной железы.
Детокс абсолютно недопустим для людей с аутоимунными заболеваниями, так как организм не справляется с высвобождающимися токсинами, что приводит к усилению аутоимунной реакции и повреждению внутренних органов.
Амльгамные пломбы содержат ртуть и могут быть одной из причин аутоимунных реакций, но вопрос об их удалении не однозначен и должен решаться индивидуально с дантистом, знакомым с протоколами их удаления. Иногда безопаснее их не трогать, так как в момент удаления, интоксикация ртутью увеличивается даже при соблюдении био-протоколов. В случае же удаления их некваливицированным дантистом, интоксикация возрастает на порядок, что может вызвать сильные аутоимунные реакции.
Плесень является проблемной примерно для 20% населения. В то время, как у большинства людей, плесень не вызывает значительных последствий, у этого небольшого процента, наличие микотоксинов провоцирует аутоимунные реакции.
Наиболее разумных и щадящим детоскифицирующим протоколом является: минимизация токсинов, налаживание работы выводящих органов, саплементация недостающими нутриентами.
Наиболее часто прописываемым фармацевтическим препаратом в последние два года является (surprise, surprise) Цинтроид (биоидентичный гормон T4). Проблема в том, что во многих случаях этот препарат не покрывает нужды пациентов, у которых не происходит конверсия T4 в биологически активный гормон T3. В результате, состояние пациентов не улучшается, или улучшается только временно и со временем держать их состояние под контролем становится все сложнее.
Значительная часть конверсии T4 -> T3 происходит в кишечнике и в печени, поэтому здоровье пищеварительной системы и в этом случае необычайно важно.
Применение комбинированных препаратов, таких как Armor or dessicated thyroid является прекрасной альтернативой.
К сожалению, медицинская модель стрится на том, что щитовидной железе позволяют как можно быстрее разрушиться, чтобы потом пожизненно компенсировать недостающие гормоны с помощь фармацевтических препаратов.
Существуют другие варианты! Важно, как можно раньше распознать аутоимунную реакцию и работать с ней, уменьшая воспалительные процессы в организме, успокаивая перевозбужденную имунную систему. Это поможет избежать пожизненного применения гормонов и сохранить щитовидную железу.
В случае hyperactive thyroid также существуют натуропатические решения, позволяющие избежать операции с полным удалением железы или полного ее подавления с помощью радиоактивного йода.
Цель: в любой ситуации сохранить как можно лучшую работоспособность щитовидной железы и не допустить ее разрушения.

Marina Vilkoff