Для меня здоровый человек – это человек сострадательный, теплый, добросердечный. Если вы станете руководствоваться состраданием, любовью и добротой, то в вас сами собой распахнутся внутренние двери, и тогда вам будет гораздо легче общаться с другими людьми. Это чувство тепла поможет вам проявить открытость. Вы увидите, что все люди точно такие же, как и вы сами, и вам будет проще находить с ними общий язык. Отношения станут строиться в духе дружбы. Вам будет нечего скрывать, а значит, чувства страха, сомнения в себе и неуверенности в завтрашнем дне уйдут сами собой.
Далай-лама
