Прежде чем говорить о женской депрессии, нужно сказать несколько общих слов об этом психическом расстройстве. Депрессия может возникнуть как симптом серьезных заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона). Встречается медикаментозная депрессия, обусловленная побочным действием некоторых лекарств. Медики знают о тяжелой эндогенной депрессии, связанной…
Проснись и живи.
Вы просыпаетесь утром, встаете, погружаетесь в рутину… и обнаруживаете себя только вечером, дома. Ничего не изменилось, только цифры другие на кухонных часах. Так происходит изо дня в день, как будто какая-то ваша часть не живет, не участвует в делах, а…
Как переписать сценарий жизни? Практикум.
В рубрику Домашние задания С чего начать, если вы твердо решили переписать сценарий своей жизни ‒ то есть изменить свой взгляд на прошлое и с большей уверенностью смотреть в будущее? 4 практические рекомендации. Ася Кремнева, Наталья Алтухова 1. ГЛАВЫ ЖИЗНИ Представьте, что…
Надежда Резникова. Ты гораздо больше, чем твоя травма.
Когда открываются старые раны и боль хлещет как из ведра, когда, как в самом страшном сне, ты вдруг остался совсем один и не понятно, кого в этом винить…. чтобы сердце не зачерствело, а душа не ссохлась, важно разрешить себе плакать……
Убери свои игрушки, или Не стоит тратить времени на обиды.
Обида – невидимая глазу черная дыра, в которую затягивается наше время, радость, спокойствие и здравый взгляд на вещи. А вместо них остается пустота и бесконечное переживание одних и тех же чувств без права на досрочное освобождение. В обиде легко застрять,…