Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri tuottaa koko Suomessa käytössä olevaa ilmasta nettipalvelua Mielenterveystalo.fi. Palvelussa on nyt julkaistu ahdistuksen omahoito-ohjelma. Tavoitteena on, että omahoidon avulla ahdistus tunnistetaan ja saadaan hallintaan. Projektipäällikkö Reetta-Maria Roihan mukaan palvelu on tarkoitettu avuksi ihmisille, jotka murehtivat liikaa. – Ahdistunut…
Анна Федосова. О контроле и безопасности.
если контролировать свои дела (например, писать список событий на месяц, меню на неделю и собирать портфелик с вечера), то вроде как будет безопасно и идеально. все будет в порядке. предсказуемо и спокойно. без тревоги. всегда знаешь, что ждет на ужин.…
Михаил Лермонтов. Молитва.
В рубрику Стихи В минуту жизни трудную Теснится ль в сердце грусть, Одну молитву чудную Твержу я наизусть. Есть сила благодатная В созвучьи слов живых, И дышит непонятная, Святая прелесть в них. С души как бремя скатится, Сомненье далеко –…
Комнатные растения: красота и польза.
В рубрику Домашние задания Здравствуйте, друзья! Сегодня нам хочется поделиться информацией о том, как влияют на качество нашей жизни комнатные растения. Это касается, прежде всего, той энергетики, которую несут наши любимые домашние зеленые питомцы. Энергия комнатных растений, несомненно, оказывает влияние…
Дмитрий Жуков. Стой, кто ведет? Депрессия.
В рубрику Статьи о депрессии Отрывок из книги «Стой, кто ведет?», номинанта премии «Просветитель» Дмитрия Жукова. В преддверии осенней хандры, совместно с издательством «Альпина нон-фикшн» мы публикуем отрывок из книги «Стой, кто ведет? Биология поведения человека и других зверей» номинанта…