16 элементов психического и эмоционального здоровья (по Нэнси Мак-Вильямс)
1. Способность любить Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать 2. Способность работать Это касается не только профессии. Это…
Моцарт как лекарство
Лечение музыкой – это способ постепенного лечения души. Способ психотерапии звуками. Пациентов никто не принуждает слушать музыку. Они слушают ее, когда им захочется, когда у них будет настроение, когда попросит их душа. Причем не только слушают, но и сами поют,…
Человек умирает тогда, когда он никому не нужен.
Вот нечто, непостижное уму, а чувством - ощутимое заранее: кромешная ненужность никому - причина и пружина умирания. Несчастны чуть ли не с рождения, мы горько жалуемся звёздам, а вся печаль от заблуждения, что человек для счастья создан. Когда мы раздражаемся…
Игорь Губерман: Жить в эпицентре чуда.
Иллюстрация к Шагу 3: Но поскольку мы живем в Иерусалиме, где за каждым окном спокойно и беззаботно распластана вечность, то и будничное житейское мельтешение здесь как будто другое: понимаешь, что не надо никуда спешить, что это просто бесполезно, и становится…