У каждого инструмента, как это уже было сказано, есть его собственное правильное действие, и есть также искажение или неверный принцип надлежащего ему действия. Собственное действие психической Праны — это чистое обладание и наслаждение, bhoga. Наслаждаться мыслью, волей, действием, динамическим импульсом, результатом действия, эмоцией, чувством, ощущением, наслаждаться также посредством всего этого …
Лечитесь у добрых врачей.
Все мы бывали на приеме у врачей, в больницах. Если врачи и медсестры проявляют человеческое тепло и искреннюю заботу о здоровье пациента, тогда вы чувствуете себя уверенно; знаете, что попали в надежные руки. Порой же врачи, медсестры встречают вас без улыбки на лице, выполняют свои обязанности механически и относятся к …
Даже смерть близкого может придать силы.
Когда умер мой наставник, даровавший мне полные монашеские обеты, бесконечно близкий мне человек, я осознал: «До сего дня он был для меня словно нерушимая скала, на которую я всегда мог опереться. Теперь опоры не осталось». Я почувствовал себя беззащитным, но затем принялся размышлять и понял, что тревожиться бессмысленно, ведь это …
Встречайте трудности спокойно лицом к лицу.
Если мы, пав духом, станем печалиться и жаловаться на судьбу, то не решим своих проблем. Если будем молиться о том, чтобы найти решение, то не избавимся от трудностей. Нужно встретиться с ними лицом к лицу, попытаться справиться с ними, не прибегая к насилию, но с уверенностью в себе и… никогда …
Murehditko liikaa? – Nämä tieteellisesti tutkitut keinot auttavat vähentämään stressiä.
Amerikkalainen uutissivusto Huffington Post listaa yhdeksän keinoa, joiden avulla voi lakata murehtimasta liikaa. Vinkit perustuvat tieteelliseen tutkimusnäyttöön. 1. Varaa itsellesi «murehtimisaikaa» Sen sijaan, että käyttäisit koko päivän asioiden murehtimiseen, varaa 30 minuuttia päivässä huolehtimiselle. Tuona aikana voit vapaasti miettiä ongelmiasi. Amerikkalaisen Penn State yliopiston tutkijat suosittelevat vuonna 2011 valmistuneessa tutkimuksessaan …