Иногда всё, что нужно сделать, чтобы успокоить кого-то, это напомнить ему, что вы рядом. Туве Янссон, Сказки про Муми-тролля
6 фраз, которые не стоит говорить человеку в депрессии.
Если вы когда-нибудь встречали человека, страдающего депрессией, или знаете об этом недуге на собственном опыте, значит вам знакомо и ощущение глубокого непонимания этих проблем окружающими. Те, кого миновала чаша сия, зачастую говорят такое, от чего в итоге вреда выходит больше, чем пользы. В США доля жителей с диагностированной клинической депрессией …
37 уроков к 37 годам.
Отмечая очередной День рождения, психолог Дон Глускин задумалась, чему научили ее прожитые годы. «Сегодня мой тридцать седьмой день рождения. Надо сказать все эти годы были довольно интересны. Оглядываясь на прожитые этапы моей жизни, я теперь понимаю, как все мои успехи и промахи, триумфы и душевная боль сделали меня сегодняшнюю. Я прошла путь от застенчивой и прилежной маленькой девочки …
Джейн Макгонигал: Игра, продляющая жизнь.
Способна ли игра оказать действительную терапевтическую помощь или она еще больше уводит от решения проблемы?
Перестаньте гоняться за счастьем.
Стремление быть счастливыми делает нас менее счастливыми? Другая группа ученых из европейских стран во главе с Брюсом Хидеем из Мельбурнского университета вывела новые факторы, которые реально влияют на «степень ощущения счастья» человека. Они проводили свое исследование в течение 24 лет на жителях Германии и выявили весьма интересные закономерности. Первый и …