Опять хандришь… Дельвиг умер, Молчанов умер; погоди, умрет и Жуковский, умрем и мы. Но жизнь все еще богата; мы встретим новых знакомцев, новые созреют нам друзья, дочь у тебя будет расти, вырастет невестой, мы будем старые хрычи, жены наши — старые хрычовки, а детки будут славные, молодые, веселые ребята; а …
Изменение стиля мышления — основной метод преодоления депрессии.
Иллюстрация к Шагу 6:
5 vinkkiä masentuneen mielialan hoitamiseksi.
Masennus eli depressio on yleinen, herkästi uusiutuva ja usein pitkäkestoinen sairaus. Se lamauttaa toimintakykyä ja aiheuttaa huomattavaa kärsimystä sairastuneelle ja myös hänen läheisilleen. Varhainen tunnistaminen ja ajoissa aloitettu hoito parantavat toipumisen ennustetta. Masennuksen syitä on monia. Sekä perinnölliset ominaisuudet että ympäristötekijät ovat vaikuttamassa masennuksen syntyyn. Esimerkiksi stressaavat ajankohtaiset elämäntapahtumat, lapsuuden …
Мультфильм Мост: Пока вы деретесь, кто-то живет счастливо.
В рубрику Мультфильмы Уступить гораздо легче, чем драться. Простить легче, чем обижаться.
Йога: помощь при бессоннице.
12 упражнений из йоги, которые обеспечат вам крепкий и здоровый сон: Если есть упражнения, которые можно выполнять в кровати, когда вы только-только проснулись. Значит есть такие упражнения, которые можно выполнять прямо перед сном, уже нежась в кровати. 1. Медитация Начнем с самого важного расслабления — расслабления сознания. Сядьте в удобную …