”Makasin eteisen lattialla ja itkin”.

Jos hellittää hetkeksi, romahtaako kokonaan? Muun muassa tätä Eeva Kolu pohtii esikoiskirjassaan Korkeintaan vähän väsynyt. Olin taas kerran lähdössä juna-asemalle ja nostaessani rinkkaa selkääni kaaduin. Enkä päässyt enää ylös. Mikään fyysinen vamma ei estänyt minua nousemasta ylös lattialta, mutta en vain saanut koottua voimia siihen. Makasin rinkka selässä eteisen lattialla …

Лиз Бурбо. 15 видов физической боли, вызванные эмоциями.

1. Першит в гоpле Боль или комок в горле говорит вместо вас. Вы утаиваете старую обиду или сдерживаете слова, которые давно рвутся наружу. Для некоторых все ограничивается давящей болью и першением, а кто-то может навсегда остаться с хроническим кашлем. Все наши страхи, тревоги и боли стоит проговаривать. Тогда и «простуд» …

Уильям Ирвин: Стоицизм предлагает стратегию достижения высших ценностей.

Имя профессора Уильяма Ирвина знают все исследователи стоицизма. Именно с его книги «A Guide to the Good LifeA Guide to the Good Life» (еще не переведена на русский язык) фактически началась современная волна интереса к философии стоиков. Поэтому мне, конечно, особенно хотелось пообщаться с ним. С профессором Ирвином мы обсудили …

Ирвин Ялом. Исцеляет не что иное, как отношения.

Любая самая распрекрасная методика терапии — не догма. Исцеляет не что иное, как отношения. Помню две максимы психотерапии, которые я узнал в самом начале своего обучения. Первая из них «Цель психотерапии – подвести пациента к той точке, где он может сделать свободный выбор». Вторая — «исцеляют отношения» – это тот …

Арсений Тарковский. Тяжелым воздухом дыши…

В коллекцию стихотворений о депрессии Тяжелым воздухом дыши, Живи наедине с собою, Скрывая бешенство души Под деревянной скорлупою. Нам всем дано судьбой терпеть, Скрывать бессильную тревогу. Трудиться, верить, коченеть, Кричать и плакать понемногу. Арсений ТАРКОВСКИЙ