Kolme ihmistä kertoo oman polkunsa terapianhausta Kelan nykyisessä järjestelmässä. Jokke Laaksonen passitettiin kesken syvän masennusjakson puoleksi vuodeksi huumetesteihin ilman minkäänlaista psyykkistä tukea tai hoitoa. Se oli edellytys hoidon jatkamiselle. Suomessa terapiaan hankkiutuminen kestää parhaimmillaan noin puoli vuotta, mutta voi venyä melkein kahteen vuoteen. Varsinkin, jos ei ole varaa hankkiutua kalliille …
Что отличает психологически здоровых людей?
Все мы в общих чертах представляем, кто такие люди, здоровые психологически. Они не страдают от депрессии и тревоги, не отыгрываются и не срываются на других, счастливы, довольны своей жизнью. Но как им это удается? И что делать, чтобы вернуть себе здоровье? Отличительные черты психологически здоровых людей 1. Они способны рассматривать …
Людмила Петрановская. Эмоциональное истощение.
Эмоциональное истощение — болезнь нервной системы. И если вы поняли, что у вас есть признаки этого недуга, не надо ругать себя. Надо создать себе условия для выздоровления. Что поможет маме быстрее прийти в себя и поддерживать себя в ресурсном состоянии: Упражнение «работа с образом». Что это значит? Надо подумать, в …
Кризисные периоды: Как себя вести, когда не знаешь, как себя вести?
Каждый день я читаю в различных родительских группах письма особых мам, которые пишут о том, что они находятся в глубокой депрессии, что они устали и не хотят жить, что живут в постоянном стрессе и страхе. Они просто пишут о своей боли, хотят поделиться тем, что у них на душе и …
Как выйти из депрессии.
Психиатр Александра Ялтонская о антидепрессантах, психотерапии и эпидемии депрессии Если в течение двух недель человек постоянно чувствует подавленность, апатию, сниженное настроение, повышенную утомляемость, ничего не приносит ему удовольствие, то, скорее всего, у него депрессия. В этом случае следует обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит курс лечения. История изучения депрессии Симптомы депрессии были описаны еще во времена Гиппократа. …