22 августа. Первый раз в жизни я остаюсь без работы. В молодости, конечно, случалось, что я недели две, месяц оставался без занятий, но тогда это переживалось как-то по-другому, даже не помню, как именно. Легко и без размышлений, как и все в молодости, вероятно. Но теперь, в сорок шесть лет, с …
Леонид Андреев: человек в депрессии.
20 июня. Льет дождь, а я хожу под зонтиком и размышляю, в чем самое главное? Самое главное в том, чтобы зарыть. Убить — это пустяки, это случается, главное, чтобы зарыть. Как только зарыт, так ничего не видно, и все хорошо. Нет, вы только подумайте, что бы это было: убито и …
Переживание глубочайшего одиночества — один из симптомов депрессии.
Каждый из нас одинок в этом мире. Каждый заключен в медной башне и может общаться со своими собратьями лишь через посредство знаков. Но знаки не одни для всех, а потому их смысл темен и неверен. Мы отчаянно стремимся поделиться с другими сокровищами нашего сердца, но они не знают, как принять …
Депрессия слепа к несчастьям других.
Обычно мой депрессивный клиент не говорит со мной об этом напрямую, но косвенно, во время рассказа, скажем, о его братьях и сестрах. Он спрашивает меня, почему именно он, единственный в семье, кто страдает таким образом. Все остальные же совершенно счастливы. Он продолжает рассказ и упоминает мимоходом свою старшую сестру, которая …
Физиология стресса.
Основоположником учения о стрессе был канадец Ганс Селье, который установил, что при действии самых разных раздражителей на организм возникает универсальный ответ, который приводит к увеличению способности организма эффективно реагировать в условиях, которые требуют возрастания ресурсов, чтобы справиться с обстоятельствами. Назовем некоторые из этих универсальных механизмов: активация симпатоадреналовых механизмов, выброс гормонов …