Фитнес после праздников.


Особенно хороши такие тренировки для тех, кто обременён лишним весом, а также для людей, у которых имеются проблемы с поясницей или коленями. Упражнения в партере заметно разгружают эти зоны.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.