В такие дни понимаю, что счастье — это когда рядом человек, который о тебе заботится. И по большому счету, не так уж и важно кто — друг, родитель, ребенок, партнер, даже сиделка или воспитатель. Человек как субъект благополучной безопасной привязанности (это, конечно, из популярной теории). Всегда считала, что любовь — это, прежде всего, забота. Нет обычной банальной повседневной заботы — нет никакой любви. Чашка чая, теплый плед, уютный дом, вкусная еда, чистый носовой платок, теплое слово. Какие бы красивые слова вам ни говорили и какие бы великие подвиги ни совершали. Без заботы есть влюбленность, страсть, похоть, собственничество и даже самолюбование в отражении, но не любовь. Желания касаться, уважаемый тов.Станиславский, тут недостаточно. И заботу о другом видно с первого взгяда. Это такт, предупредительность, нежность, трудолюбие, милосердие, самопожертвование, стремление сделать как можно лучше и быть как можно лучшим, поставить интересы и нужды другого выше своих. Это как с подарками: ты даришь не то, что хотел бы сам, а то, что хотел бы другой. Ты не сможешь взять на себя все тяготы, но ты можешь быть рядом и посильно делить ношу. И в болезни, и в здравии. Пусть в вашей жизни будет больше заботы — и вашей, и о вас.
Метка: радость
Мозг, энергия и настроение.
Один из ключевых фактов, выявленных в последних исследованиях, указывает на любопытную закономерность: в маниакальных фазах биполярного расстройства (БАР) митохондрии в клетках мозга, как правило, проявляют повышенную активность и энергопродукцию, тогда как в депрессивных эпизодах наблюдается обратная динамика. Эта особенность говорит о том, что митохондриальная дисфункция может играть заметную роль в патофизиологии БАР, потенциально влияя на клиническое течение и выраженность симптоматики в разные периоды болезни.
Несмотря на развитие фармакологических и психотерапевтических подходов, патогенез БАР остаётся недостаточно понятным, что затрудняет оптимальный выбор методов лечения. В последние годы фокус внимания многих исследователей сместился на митохондрии — клеточные органеллы, отвечающие за выработку АТФ (основной “валюты” энергии в организме), регуляцию окислительно-восстановительного баланса, кальциевый гомеостаз и запуск апоптоза. Обнаруженная связь колебаний митохондриальной активности с переходами от маниакальных к депрессивным состояниям и обратно открывает перспективу более глубокого понимания роли энергетических процессов в мозге при БАР.
14.12.2024
Сегодня:
- говорили о нормальности проявлений сексуальности и поиске подходящего партнера;
- размышляли о трудностях общения с токсичными родственниками;
- подводили итоги уходящего года и озвучивали пожелания к наступающему.
Всех с наступающими праздниками! Следующая встреча — 11 января 2025 года. Тема встречи — «Достаточно хороший человек».
